Categoría: Crossfit

El peso muerto es uno de los ejercicios más habituales en todas las disciplinas deportivas. Se usa activamente en levantamiento de pesas y crossfit, y también es un buen ejercicio auxiliar para aumentar la fuerza y ​​la potencia general del atleta, por lo tanto...

Patatas - 9 piezas (1-1,5 kg) Ajo - 3-4 dientes Cebollas - 3-4 piezas Aceite de oliva - al gusto Sal, pimienta negra molida - al gusto Cebollas verdes - para servir queso feta o requesón - para servir Proteínas 1,9 g...

Pre-entrenamiento 1K 0 22/01/2019 (última revisión: 02/07/2019) Fierce Domination es un producto innovador para aumentar el rendimiento muscular. Según el fabricante, en términos de rendimiento, ninguno de los deportes...

La forma hidrolizada del colágeno, la gelatina, es de gran importancia para las articulaciones. Es una proteína estructural que se encuentra en todos los tejidos del cuerpo. Representa alrededor de 6 pesos corporales totales. Colágeno impregnado con compuestos de calcio forma la base...

La mayoría de la gente está familiarizada con el concepto de cardio de una forma u otra. Considere las características y tipos de dicho entrenamiento, la relación entre las cargas y el pulso, los beneficios del ejercicio para bajar de peso y para el corazón. ¿Qué es el ejercicio cardiovascular? ¿Qué significa entrenamiento cardiovascular?...

Arroz - 200 g Carne picada - 500 g Pimiento dulce - 1 kg Pasta de tomate - 100 g Pimienta negra molida - al gusto Crema agria 10 - 250 g Aceite vegetal - 1 cucharadita. Cebollas - 0.5 piezas o 1 sal fina comestible - al gusto...

Aminoácidos 2K 0 05.12.2018 (última revisión: 23.05.2019) Amino Pro 9000 es un suplemento deportivo que contiene un complejo de aminoácidos y proteínas. Este suplemento dietético se usa ampliamente en deportes para acelerar el crecimiento muscular, aumentar la resistencia y...

La vitamina K es una vitamina soluble en grasa. El público en general sabe muy poco sobre sus usos y beneficios, no es tan común en suplementos como las vitaminas A, E o C, por ejemplo. Esto se debe al hecho de que en un cuerpo de filoquinona que funciona normalmente...

Reemplazo de energía 1K 0 18/04/2019 (última revisión: 18/04/2019) Fabricante Sr. Djemius ZERO ofrece una amplia gama de alimentos saludables y bajos en calorías que son ideales para atletas, personas que hacen dieta y nutricionistas....

Ternera - 700 g Ajo - 1-2 dientes Cebolla morada (grande) - 1 ud. Aceite de oliva - al gusto Sal, pimienta negra molida - al gusto Vino blanco seco - 1 taza de jugo de tomate o bebida de frutas - 2 tazas de manteca de cerdo con capas...