La biotina se conoce como vitamina H (B7) y coenzima R. Pertenece a los suplementos dietéticos. Se utiliza para prevenir la hipovitaminosis.
Forma de lanzamiento, composición, precio.
Producido en cápsulas en envases de plástico.
| Dosis, mcg | Número de cápsulas, uds. | Costo, frote. | Composición | Una fotografía |
| 1000 | 100 | 300-350 | Harina de arroz, gelatina (cápsula), palmitato de ascorbilo y óxido de silicio. |  |
| 5000 | 60 | 350-400 | Harina de arroz, celulosa, estearato de magnesio, óxido de silicio. | |
| 120 | 650-700 |  | ||
| 10000 | 120 | Aproximadamente 1500 |  |
Cómo utilizar
Para prevenir la deficiencia de vitaminas, se recomienda tomar 5000-10000 mg antes o durante las comidas con agua.
Los beneficios de la biotina
La coenzima mejora el metabolismo en las estructuras ectodérmicas. Las indicaciones de uso son:
- aumento de la fatiga y deterioro cognitivo;
- indigestión (pérdida de apetito, náuseas);
- deterioro del estado del epitelio, el cabello y las placas ungueales.
Biotina:
- Participa en el intercambio de ácidos aminocarboxílicos.
- Favorece la síntesis de ATP.
- Estimula la formación de ácidos grasos.
- Regula los niveles glucémicos.
- Ayuda en la asimilación de azufre.
- Apoya el funcionamiento del sistema inmunológico.
- Está incluido en la estructura de varias enzimas.
Contraindicaciones
Intolerancia individual o reacciones alérgicas a los ingredientes incluidos en la composición. Se recomienda el uso del suplemento dietético después de los 18 años.
