Tabla de calorías de segundos platos

Manteniendo un registro de su figura, es importante contar siempre los platos KBZhU. Depende de esto si una persona perderá peso, aumentará de peso, permanecerá en su peso. Además, de ella dependen la calidad del cuerpo, la piel, el bienestar y otros factores relacionados. Por supuesto, puede calcular el contenido calórico en función de la composición del plato, teniendo en cuenta cada producto, pero es mucho más fácil usar la tabla de calorías para segundos platos, donde, además, también se recolecta BZHU.

Nombre del platoContenido calórico, kcalProteínas, g por 100 gGrasa, g por 100 gCarbohidratos, g por 100 gAzu177,69,312,37,3Entrecot317,321,625,11,4Anchoas y espadín con patatas156,512,37,99,7Berenjenas empanizadas2362,923,14,4Berenjena con mayonesa114,21,410,44,1Berenjenas ucranianas154,11,713,66,8Berenjenas guisadas con tomate189,32,117,75,7Cordero picado al horno en tortilla (plato nacional de Chuvash)246,31420,12,5Cordero con arroz y pasas (plato nacional judío)265,412,41814,4Belyashi (plato nacional kazajo)260,614,614,718,7Bereki (producto de harina con carne - plato nacional de Kalmyk)28915,418,915,3Stroganoff de ternera355,421,927,45,7Albóndigas o chuletas de sémola, arroz162,447,820,4Albóndigas o chuletas de mijo, cebada perlada, cebada151,93,97,418,6Latidos de vapor281,42019,57Albóndigas al estilo Selyansk (plato nacional de Ucrania)208,69,813,812Albóndigas de ave, caza o conejo al vapor con salsa blanca y arroz307,111,213,238,3Bolas de pescado, "patatas fritas"232,112,31512,7Albóndigas, calamar y chuletas de pescado36314,412,551,4filete384,327,829,61,7Bistec picado497,327,143,20Filete de ternera con cebolla337,725253,4Bistec con huevo326,426,1241,6Legumbres con pechuga o lomo ahumado381,42314,941,4Bozbash87,94,63,79,6Colinabo al horno51,12,11,67,5Guiso de rutabaga113,51,28,58,6Albóndigas perezosas (producto semiacabado)248,213,714,915,9Albóndigas hervidas perezosas355,417,223,520Bolas de masa al estilo Ural con arándanos rojos y manzanas106,13,52,119,6Empanadillas con repollo79,14,22,99,7Vareniki con requesón, picadillo de frutas o verduras281,310,410,538,8Volovany4357,929,935,9Volovany con caviar293,211,220,217,8Volovany con pollo410,814,130,820,7Volovany con jamón480,19,541,318,8Volovany con ensalada326,68,32420,5Volovany con salmón o caviar333,612,124,317,9Ubre hervida en salsa70,75,75,20,3Galantina de pescado145,115,67,44,3Ternera agridulce354,926,12213,9Ternera al horno en salsa de cebolla178,512,211,47,3Ternera al horno con pasta359,418,422,222,9Estofado de ternera con cebolla, nueces y ajo (plato nacional de Adyghe)530,229,924,251,4Ternera rellena de champiñones326,521,125,53,4Rollitos de repollo vegetal190,93,416,77,3Salmón rosado en crema129,58,89,52,4Paté de hígado caliente119,410,25,67,5Cazuela de setas145,24,710,19,5Caviar de hongos88,42,26,16,5Albóndigas de champiñones185,85,513,311,8Orejas de hongo341,717,220,423,8Setas Kalevala (pescado relleno de huevos, un plato nacional de Carelia)185,711,89,214,8Champiñones en salsa de crema agria230,54,821,83,9Champiñones fritos162,14,611,510,7Setas rústicas51,11,23,73,5Setas campesinas1801,618,42,1Champiñones con chucrut138,92,810,98Pecho relleno de avena283,816,418,513,7Estofado húngaro32624,9227,7Gulash con repollo81,35,95,42,5Oca, pato relleno437,214,538,19,6Draniki69,330,913Masturbarse2537,722,35,8Comida rápida241,710,76,736,9Erizos siberianos184,710,19,615,5Zhal-baur (shashlik de hígado, un plato nacional de Kabardino-Balkarian)383,510,436,43,8Pollo frito y caldo21215,815,81,7Pescado frito marinado215,419,511,49,4Patatas fritas con chorizo83,92,85,46,5Asado "sabroso"179,411,26,919,4Asado "Kazan" (asado con ciruelas pasas, un plato nacional tártaro)227,612,814,611,9Conejo asado (liebre)182,113,512,93,2Pollo asado a la rusa368,815,430,19,6Estofado de cerdo233,110,620,90,7Despojos asados ​​de ingush121,3163,37,3Cerdo asado relleno1023,36,77,6Pollo asado y despojos de pollo280,914,621,77,2Húsar asado153,613,49,83,1Asado casero24816,213,815,7Asado con champiñones en ruso205,411,213,89,8Cazuela de caviar de pescado pequeño (plato nacional de los pueblos del Norte)122,88,35,111,7Calabacín cazuela142,35,212,13,3Cazuela de fideos de grosella164,44,56,124,3Cazuela de pasta con requesón241,811,69,230Cazuela de patatas hervidas1332,810,57,2Cazuela de arroz con ruibarbo155,33,36,223,1Cazuela de espárragos y arroz137,52,79,211,7Cazuela de queso299,712,420,816,7Cazuela con requesón y trigo sarraceno168,37,27,319,6Cazuela de calabaza227,84,412,925Cazuela de coliflor con queso160,76,412,36,6Cazuela de pan integral180,32,311,617,9Cazuela de manzana147,70,3819,9Cazuela de repollo161,66,812,94,9Cazuela de patatas o rollo de patatas con carne o despojos180,310,69,913,1Cazuela de zanahoria con y sin requesón192,66,913,412Cazuela de verduras9036,74,8Cazuela de arroz con requesón200,34,58,827,4Cazuela de arroz, sémola, mijo, trigo147,83,36,320,8Pollo marinado al horno201,910,316,82,6Coliflor al horno993,87,93,4Albóndigas de cuajada al horno214,110175,6Pieles de liebre35,91,60,56,6Don loco337,119,111,342,5Patata zrazy189,74,512,416Patata zrazy con pasta picada "Ocean"174,85,510,715Chuletas locas266,224,415,28,5Zrazy picado303,418,120,711,9Pescado loco con ciruelas pasas en ruso12213,83,49,7Imam Baili153,28,211,74,2Pollo con jengibre y miel193,114,511,19,5Pavo con setas221,410,511,919,3Calabacín y coliflor al horno con salsa179,72,8166,6Calabacín con tomates104,41,38,17,1Calabacín sonriendo57,51,42,96,9Calabacín, berenjena, pimientos o tomates rellenos de carne o arroz154,9108,610Calabacín relleno de jugo de tomate47,11,60,410Calabacín relleno de carne115,95,58,83,9Kalaatikko (de patatas)119,448,47,5Ventanas de patatas157,13,48,118,9Calamar frito174,69,914,41,4Repollo hervido con mantequilla o salsa921,77,84,1Col de caza65,82,32,49,5Repollo con crema agria en una olla119,41,611,32,9Repollo guisado102,22,75,910,2Repollo guisado con champiñones132,18,17,87,9Repollo guisado con jugo de limón79,61,15,27,6Repollo guisado con remolacha56,41,72,47,4Chuletas de col99,46,43,511,3Rollos de col1603,115,42,4Pastel de repollo1584,312,77Carpa austriaca150,111,710,91,4Chuletas de patata al horno con champiñones o salsa de crema agria228,94,11911Tortillas de papa (plato nacional de la República de Komi)182,74,77,226,5Tortitas de papa con queso1785,411,613,8Tortitas de patata con repollo fresco185,33,713,513Maleza de patata227,95,311,527,5Kezan kebab128,35,58,58Espadín con ensalada de patatas y huevo114,66,96,18,6cipriano294,315,624,92,1Repollo agridulce75,71,55,36Colinabo con salsa de tomate80,64,94,65,3Colinabo guisado con zanahorias65,63,54,13,9Cornetas con mousse de jamón287,118,523,30,9Chuleta "El acertijo de Alenushkina"2638,824,81,3Chuletas de mar151,9138,85,6Chuletas227,410,119,43,3Chuletas "Central"203,110,915,55,4Chuletas de guisantes23613,310,423,7Chuletas de Rutabaga99,33,15,69,6Chuletas de calabacín con requesón122,557,98,3Chuletas de verduras187,63,313,314,5Chuletas de cerdo de Saransk (plato nacional de Mordovia)571,614,252,910,4Chuletas de ave o caza, empanizadas y fritas403,725,120,432Chuletas de pescado o albóndigas168,18,18,416,1Chuletas de repollo y zanahoria1984,514,114,2Chuletas de col1914,913,812,7Chuletas de papa189,23,712,915,6Chuletas de zanahoria206,24,114,515,9Chuletas de papa y carne al estilo Khlynov342,920,826,16,7Chuletas naturales438,22935,80,04Chuletas naturales de filetes de aves o caza con salsa de champiñones al vapor312,213,31630,6Chuletas naturales de filetes de ave, caza o conejo con guarnición301,711,722,813,1Chuletas al vapor natural209,88,819,40,008Chuletas picadas naturales490,52344,30Chuletas chuletas505,218,243,510,7Chuletas griegas178,16,46,724,6Las chuletas de Kiev444,721,627,828,8Chuletas de Poltava (plato nacional de Ucrania)465,727,836,76,3Pollo picado, chuletas de conejo al horno con salsa de leche301,817,715,823,7Chuletas de ave, caza o conejo picadas con guarnición328,412,312,943,6Chuletas picadas al horno con salsa de leche285,316,2218,4Chuletas de pescado amateur148,210,58,58Chuletas de pescado con repollo y zanahoria288,720,820,94,6Chuletas de pescado con tortilla y queso322,61526,27,3Chuletas de remolacha153,53,8915,2Chuletas, pescado y albóndigas de pasta "Ocean"36211,71059,9Chuletas, albóndigas, escalopes317,721,320,911,8Cangrejos con huevo251,216,719,91,3repollo rojo731,15,25,9Col lombarda guisada con manzanas44,10,618,7Camarones con salsa211,326,57,510,1Camarones al horno con crema agria o salsa de leche175,715,17,811,9Croquetas de patata239,74,320,210,9Conejo en adobo194,515,711,57,6Conejo con salsa de maní205,48,117,15,2Conejo amateur45515,42642,3Kurze con verduras (bolas de masa con verduras picadas, un plato nacional de Daguestán)162,86,25,124,7Filete de pollo relleno de champiñones226,213,4190,5Pechugas De Pollo Con Salsa De Nueces227,211,815,610,6Salchichas de pollo con patatas fritas141,96,47,812,3Pollo estilo comerciante127,979,92,8Pollo casi en crema agria338,87,333,61,9Pollo relleno (galantina) o cerdo relleno325,312,527,67,1Pollo frito entero133,88,59,34,3Estofado de pollo con patatas y tomates1235,695,1Langet381,333,227,60Cebollas en vinagre82,21,458,5Puerro con setas58,32,43,64,3Puerro con cerdo207,5615,611,5Cebollas fritas239,74,81425,3Chinche de cebolla181,411,413,34,2Lula Kebab (plato nacional de Azerbaiyán)338,720,124,69,9Pasta con huevo114,93,17,59,4Manty con cordero (plato nacional kazajo)204,911,710,317,6Manty con calabaza247,731819,7Masa de pescado ahumado caliente340,122,327,80,3Minestrone66,84,23,45,3Cerebros tostados219,69,812,119,2Mariscos con mayonesa472,23934,71Zanahorias en latas74,42,15,34,8Zanahorias glaseadas146,316,821,6Zanahorias con guisantes en salsa de leche184,87,48,919,9Zanahorias guisadas1080,98,96,4Zanahorias guisadas con arroz y ciruelas pasas174,62,67,126,6Zanahorias guisadas en salsa de crema agria152,42,411,310,9Zanahorias guisadas con cebolla57,61,92,57,4Zanahorias guisadas con arroz130,81,78,113,7Zanahorias guisadas con ciruelas pasas o manzanas146,62,25,124,7Camarones de vieira o áspic22223,613,71,2Vieira hervida con salsa15916,96,29,4Carne "Te lamerás los dedos"269,49,824,72,1Carne en una olla57,91,93,84,3Carne en un abrigo de piel273,511,824,61,4Carne hervida307,234,118,60,9Carne coreana173,53,115,75,4Carne francesa264,610234,6Carne con orejones181,610,110,612,3Carne de Indonesia con verduras174,75,11114,7Estofado252,317,3927,3Carne rellena17417,69,25,6Carne gruesa frita399,33528,80Carne frita en trozos grandes, rellena391,532,6290Carne guisada con cebolla en una olla293,215,99,737,9Verduras en salsa de leche120,85,63,717,5Verduras hervidas con grasa90,51,967,5Verduras guisadas en leche o salsa de crema agria232,14,717,913,8Verduras guisadas con grasa109,22,1612,4Guiso de verduras con champiñones73,21,163,9Tortitas de col con queso213,25,619,34,6Panqueques de hígado229,120,214,25,4Tortilla de crema batida256,86,414,826,2Tortilla natural221,912,218,41,9Tortilla con queso34216,329,72,6Tortilla mezclada con productos cárnicos351,417,330,52,1Esturión, beluga, esturión estrellado, bagre con guarnición132,61283,3Arroz picante con tomates128,42,94,121,2Plato de caza114,24,97,96,4Palitos de venado (plato nacional de los pueblos del Norte)527,121,847,82,5Pampushki con ajo215,35,83,941,9Pasta napolitana289,64,221,521Pasta de queso555,214,854,22,3Paté de hígado294,514261,1Paté de frijoles330,51320,924Paté de pescado276,420,521,50,3Pelmeni "Moscú"2791414,624,6Empanadillas de ternera y cerdo276,913,41230,7Buñuelos de carne24515,5829,7Albóndigas de Mordovia249,38,914,223Empanadillas de pescado (producto semiacabado)209,214,96,723,9Bolas de masa de pescado al horno en una olla377,520,920,229,9Bolas de masa con cerdo y repollo fresco268,510,212,929,7Albóndigas rusas antiguas con despojos265,215,113,721,8Bolas de masa hervida al horno en crema agria616,625,74041,1Pimienta con setas73,42,15,73,5Pimiento relleno de queso feta o queso con huevo (plato nacional Karachay-Circasiano)175,28,414,33,4Pimiento relleno de verduras y arroz131,82,78,911Hígado en crema agria184,78,914,64,7Pasta de hígado306,77,322,220,7Hígado en salsa de crema agria112,24,194,1Hígado al estilo berlinés118,28,16,47,6Hígado al estilo de la aldea (el hígado al horno en un huevo es un plato nacional tártaro)18216,5114,6Hígado Stroganoff34716,329,15,3Hígado de Shadrinsky84,8112,64,7Hígado sudamericano139,814,29,20Hígado con setas251,321,617,32,5Hígado frito con grasa o cebolla300,323,721,23,9Hígado guisado en salsa362,412,318,239,8Cookies "Pañuelos"302,28,919,524,2Fritura357,626,126,14,9Pescado frito276,415,2209,5Tomates fritos55,60,84,24Tomates rellenos de champiñones581,64,13,9Tomates rellenos de verduras y arroz1182,37,610,8Tomates rellenos de requesón91,55,46,14,1Tomates rellenos de huevo y cebolla95,43,17,73,8Cerdo hervido con rábano picante194,820,58,69,5Cerdo relleno120,316,55,70,6Cogollos fritos con jugo de tomate o limón237,919,815,64,8Riñones en ruso116,48,75,39,1Riñones con champiñones en salsa roja con vino154,712,89,84,1Aves o caza con champiñones al vapor y salsa de arroz32214,415,433,5Aves o conejo frito508,331,2421,3Aves o conejo guisados ​​en salsa265,517,519,16,2Aves, caza o conejo hervidos con guarnición335,81613,739,6Aves, caza o conejo a la mayúscula396,222,921,230,3Guiso de cordero o cerdo225,611,213,316,2Guiso de setas con huevos87,87,34,45,1Estofado de vegetales147,24,57,915,4Guiso de aves, caza, conejo o despojos246,214,116,411,2Estofado de vegetales125,94,75,216,1Nabo o calabacín relleno de verduras y arroz157,84,810,212,6Nabo relleno de setas189,9513,113,8Arroz en hojas de col con carne picada38,41,41,16,2Arroz al horno361,210,923,528,3Arroz al vapor163,65,76,122,9Arroz guisado con tomate208,48,37,728,3Bistec de lomo395,326,927,411,1Rollo de cordero al estilo bashkir190,514,511,47,9Rollo de carne387,332,528,11,3Rollito de pollo con cerdo y ciruelas pasas28118,519,68,2Rollo de hígado con manzanas124,36,29,83,1Rollo de pescado159,610,67,413,5Rollo de papa o cazuela, con verduras o verduras y champiñones128,84,36,115,2Rollo de carne con ciruelas pasas202,913,213,77,3Roll con cebollas y huevos255,517,816,59,5Roll con pasta o huevo287,116,213,926Rollito de huevo con zanahorias198,69,915,74,7Rollos de pollo14217,17,90,7Rollitos de carne rellenos de col, caseros460,41640,58,7Pescado (con capas de trozos), hervido178,515,18,710,5Pescado (en capas en trozos), escalfado186,212,912,16,9Pescado (familia del esturión) frito242,21616,77,5Pescado hervido (familia del esturión)202,213,313,77Pescado escalfado (familia del esturión)193,813,4136,2Pescado hervido (filete)16519,668,8Pescado escalfado (filete)145,913,87,56,3Pescado "Apetitoso" (pescado al horno con repollo y cebolla)248,412,8196,9Pescado "Sorpresa" (perca)115,79,38,21,2Pescado en masa, frito22715,412,314,7Pescado en salsa de manzana86,75,94,85,2Pescado frito207,816,611,310,6Pescado en gelatina con guarnición200,720,111,34,9Pescado al Volga (pescado marinado, frito)264,824,814,78,8Pescado con mayonesa191,810,616,11,1Pescado con mayonesa258,81222,42,4Pescado marinado6,20,30,30,5Pescado en ruso190,614,511,67,5Pescado ruso antiguo en una olla152,34,513,43,7Pescado frito245,212,515,714,3Pescado a la Leningrado frito con cebolla2201214,112,1Pescado al horno en salsa de champiñones366,425,627,74Pescado al horno con salsa de leche173,89,110,112,3Pescado al horno con patatas en ruso193,813,511,98,7Pescado al horno con tocino97,511,22,87,3Pescado guisado con salsa de vino blanco172,6158,69,4Pescado guisado en tomate y verduras122,714,43,78,5Cazuela de pescado1649,711,84,9Chuletas de pescado y patatas130,26,79,93,8Escalope de pescado215,212,815,56,5Arenque del Báltico en leche1436,211,83,1Arenque del Báltico en salsa de ajo32,72,42,11,1Arenque al horno con arroz y repollo432,61,74,6Satsivi de pollo o pavo (el pollo en salsa de nueces es un plato nacional de Georgia)312,820,419,415,1Remolacha guisada106,32,75,512,2Remolachas guisadas en crema agria o salsa144,32,310,610,7Remolacha guisada en salsa de crema agria174,82,612,713,3Remolacha guisada con manzanas166,1211,813,9Remolachas rellenas de requesón y pasas177,96,211,513,2Cerdo al Trans-Ural en sartén155,2811,55,1Cerdo chino303,99,223,315,3Cerdo con col y albóndigas1394,69,98,5Carne de cerdo frita en masa319,110,925,213Carne de cerdo al horno en masa322,913,127,75,6Cerdo guisado con repollo128,5411,72Rollos de cerdo260,410,221,96,1Apio con patatas130,21,39,610,3Apio con zanahorias163,91,413,89,1Apio con manzanas131,928,811,9Apio con ciruelas171,82,99,320,4Apio con judías verdes1201,69,67,3Apio frito con huevo81,23,24,67,3Arenque en crema agria182,61112,95,9Arenque frito danés183,711,112,86,3Arenque al estilo moscovita con manzanas y cebollas235,312,418,64,8Arenque picado289,314,122,87,5Arenque picado con nueces387,72023,226,2Arenque con guarnición94,46,73,69,5Arenque con guarnición201,69,616,93Arenque con patatas174,59,810,411,1Corazón, pulmones y otros despojos en salsa140,312,27,66,1Cazuela De Frijoles Dulces29911,215,530,5Guisado de Patatas Dulces176,73,911,615Frijoles dulces con peras157,79,62,924,9Solyanka34,920,46,2Hongo solyanka43,51,33,42Solyanka de pescado en una sartén135,814,16,65,3Verdura solyanka124,93,28,210,2Solyanka en Kazán (la solyanka con ciruelas es un plato nacional tártaro)58,62,63,44,6Pez solyanka96,913,33,82,5Carne solyanka68,75,24,61,7Solyanka de carne variada en una sartén152,5910,55,8Espárragos en salsa702,64,84,4Espárragos con queso175,75,516,12,3Espárragos con mantequilla46,31,833,2Habas de espárragos en huevo256,1619,116Cazuela de salmón antiguo104,210,43,19,3Stroganina de pescado (plato nacional de los pueblos del Norte)172,634,33,90Judías verdes con cuajada119,15,79,62,6Judías verdes con huevos revueltos109,64,28,74Guiso de judías verdes136,63,211,55,3Lucioperca en salsa Roquefort128,57,710,21,7Lucioperca o lucio relleno (entero)153,211,16,812,7Lucioperca al horno con patatas88,15,64,95,9Requesón hervido de patatas107,25,84,212,3Cuerpo de pescado194,611,410,913,5albóndigas315,918,722,111,2Albóndigas de conejo105,97,15,96,5Albóndigas de pescado303,512,67,948,6Bacalao con salsa de mostaza127,58,18,54,9Tulma (rollos de col - un plato nacional tártaro)181,89,3137,4Zanahorias guisadas con judías verdes38,52,11,73,9Jurel estofado70,363,93,1Colinabo guisado744,15,13,3Filete de merluza guisado1377,711,11,7Conejo estofado166,910,412,92,4Pimientos braseados142,91,313,34,7Calabaza en adobo dulce90,70,40,0423,7Calabaza hervida116,92,67,99,4Calabaza, calabacín, berenjena frita89,72,167,2Embutidos de los Urales295,210,226,73,8Guiso de pato con setas1705,8160,7Pato relleno de patatas y ciruelas34010,526,116,9Chuletas de pollo falsas157,410,54,619,8Liebre falsa209,51416,80,7Colinabo relleno140,69,610,32,6Pepinos rellenos1021,69,33,2Cebolla Rellena152,65,611,27,8Ciruelas pasas rellenas174,55,9138Frijoles vegetales hervidos24,72,4920,3052,918Frijoles con pepinos107,24,85,510,2Frijoles con ciruelas pasas316,58,712,844,4Frijoles con manzanas209,110,23,436,8Filete374,533,226,80,04Filete relleno de pollo o caza335,41727,16,1Filete de pavo relleno de manzanas y ciruelas pasas255,512,214,919,4Filete de vieira frito251,522,113,211,7Filete de ave o caza con mayonesa400,216,733,39,1Filete con tomate y salsa235,112,716,79,1Filete con salsa28820,219,97,5Filete griego de caballa78,44,64,25,9Forshmak245,36,921,76Forshmak de patata con arenque255,68,721,18,4albóndigas26328,7161Albóndigas de pescado152,621,66,71,6Cerdo de patata130,24,89,37,2Coliflor hervida178,81,318,32,3Coliflor con salsa holandesa52,42,33,23,8Coliflor con salsa123,22,310,94,2Coliflor con zanahorias72,31,55,93,5Coliflor con zanahorias y apio49,11,23,14,4Coliflor con tomates46,32,22,53,9Zeppelins (cocina lituana)116,84,18,95,4Zepelines con carne41,31,22,92,8Tsimes "judío" (verduras guisadas)135,73,16,317,7Calabacín en empanizado de queso100,96,24,88,9Pollo condimentado167,31511,31,6Tabaco de pollo (plato nacional georgiano)350,529,224,82,8Pollos guisados ​​con zanahorias y nabos250,811,819,57,4Chakhokhbili de pollo119,76,98,93,3Chebureks279,312,515,623,6Pescado cholent142,7811,13Pinchito de cordero, ternera o cerdo154,511,310,54Brocheta de ternera465,522,140,82,7Chuleta de ternera456,216,539,29,9Schnitzel de repollo149,23,310,910,1Schnitzel de diferentes verduras en salsa de leche1804,212,713Schnitzel natural picado539,620,347,77,9Escalope de pescado natural203,314,611,710,7Shurpa44,32,22,43,7Shurpa en una olla (plato nacional de Daguestán)76,95,23,56,6Escalope486,61942,86,8Lengua de ternera "Caucásica"182,29,512,38,9Lengua hervida en salsa206,719,114,10,9Huevos fritos (naturales)240,815,919,31Huevos fritos con productos cárnicos29418,624,10,8Huevos fritos con verduras o setas257,118,214,414,6Huevos fritos con pollo y champiñones210,48,618,13,4Huevos con mayonesa con guarnición2517,222,84,4Huevos rellenos de camarones226,619,115,91,8Huevos rellenos de arenque y cebolla160,47,312,64,7

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