Tablas de calorías
1K 0 18/05/2019 (última revisión: 02/07/2019)
La tabla de contenido calórico de los productos Mistral te ayudará a seleccionar correctamente cereales, etc. en contenido calórico para tu dieta. Esta es la tabla más completa, incluso con la composición del BZHU,
| Producto | Contenido calórico, kcal | Proteínas, g por 100 g | Grasa, g por 100 g | Carbohidratos, g por 100 g |
| Mezcla de copos de 7 cereales | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Mezcla acuática | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Mezcla Basmati | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Mezcla de quinua basmati | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| Mezcla de quinua basmati | 346 | 8 | 1,5 | 78,3 |
| Arroz de grano redondo blanco | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| Bulgur | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| Bulgur Cocido | 114 | 4,8 | 0,4 | 24,5 |
| Arroz integral | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Arroz integral hervido | 138 | 3,1 | 0,9 | 31,6 |
| Hércules | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Hercules de cocción rápida | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| Cocina rápida tradicional Hércules | 345 | 11,9 | 5,8 | 65,4 |
| Hércules tradicional integral | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Guisantes amarillos de Idaho | 317 | 20,8 | 1,4 | 64,2 |
| Guisantes Amarillo Split | 303 | 23 | 1,2 | 50 |
| Guisantes verdes picados | 262 | 20,5 | 1,3 | 42,3 |
| Puré de guisantes | 300 | 23,5 | 2 | 46 |
| Guisantes Mistral Idaho | 317 | 20,8 | 1,4 | 55,2 |
| Guisantes Mistral Oregon | 262 | 19,6 | 2,3 | 52 |
| Guisantes verdes picados de Oregon | 327 | 20 | 1,5 | 66,4 |
| Desayuno Caliente Saludable Día 5 Cereales | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Desayuno Caliente Saludable Día 7 Mezcla De Copos De Cereales | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Avena caliente para el desayuno | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Alforfón Yadritsa | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| Alforfón | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Verde de alforfón hervido | 168 | 10 | 3 | 48 |
| Alforfón hervido | 118 | 4,6 | 1,1 | 21,7 |
| Alforfón Monástico con Verduras | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| Grano de trigo sarraceno | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Trigo sarraceno Mistral sin moler | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
| Copos de alforfón | 346 | 11,4 | 2,4 | 74,8 |
| Copos de trigo sarraceno Mistral | 345 | 12,6 | 2,3 | 59 |
| Arroz salvaje | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Arroz Acuático Salvaje (Cocido) | 88 | 3,8 | 0,2 | 18,7 |
| Arroz salvaje Aquatica | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Alforfón verde | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| Cóctel de cereales | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Gachas de avena 5 cereales | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Gachas de avena 7 cereales | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Gachas de avena | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| Gachas multicereales | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Panna cotta de avena y caramelo | 362 | 9,7 | 5,6 | 70 |
| Gachas De Avena Mango-Durazno | 350 | 10,7 | 6 | 63,2 |
| Tiramisú de avena | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| Milhojas de avena integral con avena y frambuesa | 347 | 8,8 | 6,1 | 65,2 |
| Tiramisú de avena integral | 355 | 9,3 | 6,5 | 65,7 |
| Cheesecake de avena y avena integral con arándanos | 351 | 9,3 | 6,6 | 64,7 |
| Gachas de avena, manzana integral con canela | 337 | 8,2 | 6,5 | 61,5 |
| Mousse de avena con avena integral y bayas | 363 | 10,5 | 5,9 | 68,4 |
| Gachas de avena de cinco granos | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Mezcla de quinua | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| Quinua | 373 | 14,4 | 7,1 | 64,9 |
| Quinua Hervida | 120 | 4,4 | 1,9 | 18,5 |
| Mezcla de quinua | 358 | 8,4 | 1,6 | 75,6 |
| Mistral de quinua | 368 | 14 | 6 | 64 |
| Arroz integral de grano redondo "Kuban Whole Grain" | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| Arroz integral de grano redondo | 355 | 6 | 0,4 | 79,5 |
| Arroz integral | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Azúcar Morena Demerara | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Granos de trigo sarraceno Verde | 328 | 13,4 | 3 | 68 |
| Granos de trigo sarraceno al estilo monástico con verduras | 291 | 18 | 2 | 57,8 |
| Granos de trigo sarraceno Yadritsa | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Sémola de sémola | 348 | 14,1 | 1,6 | 69,7 |
| Cebada cebada | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| Granos de trigo bulgur | 343 | 14,2 | 1,1 | 73,4 |
| Granos de trigo Cuscús | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| cuscús | 353 | 11,6 | 2,1 | 75,1 |
| Cuscús Cocido | 112 | 3,8 | 0,2 | 21,8 |
| Sémola | 339 | 11,2 | 0,9 | 74,8 |
| Puré Hervido | 110 | 7,5 | 1,3 | 11,4 |
| Garbanzo | 364 | 19 | 6 | 61 |
| Garbanzos garbanzos | 385 | 18,2 | 9,4 | 62,6 |
| Harina de avena | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Hércules de avena | 356 | 13,8 | 5,9 | 69,8 |
| Mistral de salvado de avena | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| Cereales | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Copos de Avena con Salvado | 352 | 13,8 | 6,8 | 70,2 |
| Copos de avena de grano entero | 365 | 13,5 | 6,1 | 69,7 |
| Copos de avena extra | 366 | 15,8 | 4,8 | 70,2 |
| Salvado de avena | 346 | 17,8 | 6,9 | 65,8 |
| Salvado de avena que no requiere cocción | 196 | 17 | 6 | 45,5 |
| Gachas de cebada en el agua | 106 | 3,1 | 0,4 | 22,2 |
| Cebada perlada Mistral Barli | 349 | 12,1 | 0,8 | 73,4 |
| cebada perlada | 349 | 12,1 | 0,8 | 76,6 |
| Gachas de trigo | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| Granos de trigo Cuscús Mistral | 350 | 12 | 2 | 72 |
| Copos de trigo | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Granos de mijo | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Granos de mijo Mistral pulido | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Hojuelas de mijo | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Mijo oro | 377 | 10,2 | 3 | 74,7 |
| Mijo pulido | 342 | 11,5 | 3,3 | 66,5 |
| Hojuelas de mijo | 345 | 9,7 | 2,2 | 76,9 |
| Mezcla de colores Rice Aquatica | 346 | 8,2 | 2,4 | 77 |
| Arroz Aquatica Mix | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Arroz Aquatica Mix Hervido | 130 | 2,7 | 2,3 | 22,9 |
| Rice Aquatica Mix Mezcla de arroz sancochado y salvaje en bolsas | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| Arroz Aquatica Arroz Salvaje | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| Arroz Aquatica Mix | 349 | 7,7 | 0,6 | 80,1 |
| Arroz Arborio | 338 | 6,8 | 1,6 | 78,8 |
| Arroz Basmati Gold | 342 | 7,6 | 0,4 | 80 |
| Mezcla de arroz basmati | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Arroz basmati | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| Arroz Basmati Blanco Fragante | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| Bolsa de arroz basmati | 340 | 7,6 | 0,6 | 79,7 |
| Mezcla de arroz basmati | 348 | 8,2 | 0,9 | 78,8 |
| Arroz blanco de grano largo | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| Arroz Jazmín Rojo Rojo Aromático | 354 | 9 | 2 | 75,9 |
| arroz jazmín | 338 | 7,2 | 0,4 | 79 |
| Arroz Índica Integral | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Arroz Indica Gold | 345 | 6,9 | 0,9 | 81,1 |
| Arroz Indica Blanco Grano Largo | 344 | 6,8 | 0,7 | 79,3 |
| Arroz italica | 355 | 6,1 | 0,4 | 79,5 |
| Arroz Itálica Grano Blanco Redondo | 344 | 6,7 | 0,4 | 79,7 |
| Arroz integral de grano largo | 343 | 7,8 | 2,2 | 76,7 |
| Arroz rojo | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| Arroz Kuban | 365 | 7,7 | 1 | 84,6 |
| Arroz Kuban Grano Blanco Redondo | 346 | 5,6 | 0,2 | 81,9 |
| Arroz Kuban para Plov | 356 | 7,8 | 0,5 | 85,7 |
| Arroz Mistral Aquatic Color Mix | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| Arroz Mistral Aquatica Wild | 357 | 14 | 0,5 | 72 |
| Arroz Mistral de grano redondo | 355 | 0,1 | 0,4 | 79,5 |
| Arroz Mistral al vapor | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Oriente de arroz | 355 | 7 | 0,5 | 78,5 |
| Arroz blanco de Oriente de grano largo | 340 | 6,5 | 0,4 | 78,8 |
| Arroz sancochado de grano largo | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Arroz Sancochado y Salvaje | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Arroz con Verduras "Rústico" | 311 | 8,8 | 0,6 | 69,7 |
| Arroz Samarcanda Redondo Rojo | 320 | 8 | 0,5 | 75,8 |
| Experto en Rice Fitness | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| Ámbar de arroz | 361 | 7,1 | 0,7 | 79,3 |
| Arroz ámbar | 114 | 2,4 | 0,2 | 26,7 |
| Arroz Ámbar Al Vapor De Grano Largo | 341 | 7,2 | 0,5 | 80 |
| Arroz Japonica | 356 | 5,9 | 0,4 | 83,3 |
| Copos de arroz | 364 | 6,8 | 2,5 | 79,7 |
| Azúcar de caña Mistral Demerara | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Cristales marrones de azúcar Mistral | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| Mezcla de leguminosas | 299 | 22,6 | 1,6 | 48,5 |
| Mezcla de arroz salvaje y sancochado | 355 | 8 | 0,5 | 77,5 |
| Mezcla de arroz integral de grano largo y aromático rojo | 374 | 7,8 | 2,4 | 80,4 |
| Mezcla de grano redondo integral y arroz aromático rojo | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Mezcla de arroz integral, rojo y salvaje | 356 | 8,8 | 2,3 | 72,8 |
| Mezcla de arroz | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Mezcla de Copos 5 Cereales Multicereales | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Mezcla de copos 7 cereales multicereales | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Flakes Mix Five Cereales | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Mezcla de lentejas | 277 | 23 | 1,7 | 42,4 |
| Caña de azucar | 394 | 0 | 0 | 98,5 |
| judías blancas | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Frijoles blancos | 328 | 21,5 | 1,5 | 57,1 |
| Frijoles Blancos Blancos | 328 | 21,5 | 1,5 | 65,7 |
| Frijoles | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Habichuelas Rojo Oscuro | 314 | 22 | 1,6 | 59,1 |
| Frijoles rojos | 294 | 20,4 | 1,5 | 49,6 |
| Habas | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Frijoles Lima Blanco Grande | 325 | 20,9 | 1,8 | 64 |
| Puré de frijoles verdes | 333 | 20,9 | 1,7 | 64,6 |
| Frijoles Negros Ciudad de México | 322 | 21,7 | 1,8 | 54,8 |
| Mezcla de frijoles | 327 | 22 | 1,7 | 63,3 |
| frijoles pintos | 324 | 22,3 | 1,6 | 55 |
| Frijoles Pintos Rojo Variado | 317 | 19,7 | 1,5 | 63,7 |
| Frijoles Negros Ciudad de México | 322 | 21,7 | 1,8 | 61,4 |
| Frijoles Blacklaz | 316 | 21,1 | 1,6 | 54,3 |
| Experto en fitness | 376 | 8,8 | 2,3 | 81,3 |
| Azúcar de fruta | 396 | 0 | 0 | 99 |
| Copos 5 Cereales | 365 | 10,1 | 3,8 | 76,3 |
| Copos 7 Cereales | 356 | 11,4 | 3,1 | 75,2 |
| Mistral copos mezcla de 5 cereales | 305 | 11 | 6,2 | 51 |
| Arroz negro | 354 | 15,2 | 0,6 | 74,7 |
| Lentejas Beluga Negra | 337 | 23,2 | 1,2 | 58,4 |
| Lentejas Hervidas | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Lentejas para Sopas y Sopas | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| Lentejas Verdes | 323 | 25 | 1,1 | 53 |
| Lentejas Verdes Pequeñas "Ontario" | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| Lentejas canadienses | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| Lentejas Verde Canadiense Grande | 328 | 19,4 | 1,1 | 66,6 |
| Lentejas rojas | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| Lentejas Rojas Hervidas | 111 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Lentejas Rojas Astilladas | 327 | 24,5 | 1,2 | 54,6 |
| Lentejas Mistral Persa | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Lentejas Ontario | 328 | 19,4 | 1,1 | 59,1 |
| Lentejas Hervidas | 112 | 7,8 | 0 | 20,1 |
| Pardin de lentejas | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Lentejas Pardin Variegadas | 333 | 21,7 | 1 | 67,4 |
| Lentejas Persa Roja Astillada | 328 | 24,7 | 1,2 | 62,5 |
| Lentejas Turcas Amarillas Astilladas | 332 | 22,3 | 1 | 65,5 |
| Lentejas Negras | 322 | 25 | 1,1 | 53 |
| Núcleo de trigo sarraceno en sobres | 335 | 12 | 3,4 | 72 |
| Granos de trigo sarraceno extra | 353 | 13,6 | 3,3 | 65 |
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