Trastornos metabólicos en el cuerpo.

Los médicos hablan de problemas metabólicos, dicen los fabricantes de varios suplementos, los instructores de los clubes de crossfit no se olvidan de mencionar. ¿Es el trastorno metabólico un motivo de especulación o un problema real? Averigüemos qué es, cuáles son las causas y los síntomas, cuál es el tratamiento.

El metabolismo, o metabolismo, es un ciclo de reacciones químicas que aseguran la actividad y el desarrollo del cuerpo. Gracias a los procesos más complejos, las sustancias procedentes del exterior satisfacen nuestras necesidades vitales a un nivel básico.

Un trastorno metabólico es una falla en cualquier sistema responsable del curso de los procesos energéticos y bioquímicos. La disfunción puede ocurrir en las glándulas suprarrenales, tiroides o gónadas, glándula pituitaria, etc.

El problema puede ser una dieta incorrecta. La nutrición puede ser inadecuada, tener sobrepeso o incluso ser inadecuada. Esto se refleja en el trabajo del sistema nervioso, que regula con precisión el metabolismo. El tono cambia en los centros cerebrales individuales. En el contexto del metabolismo, el problema con mayor frecuencia se refiere al hipotálamo, que es responsable de los procesos de almacenamiento y construcción, por la naturaleza y la tasa de conversión de la energía de los alimentos.

Entre las causas de los trastornos metabólicos:

• Años. Con mayor frecuencia, las fallas relacionadas con la edad ocurren en mujeres. Con el tiempo, la producción de hormonas sexuales femeninas se detiene y esto provoca problemas en los procesos metabólicos.
• Esfuerzo nervioso. El estrés es una causa común de trastornos metabólicos.
• Abuso de alcohol y tabaco.
• Predisposición genética.
• Factores parasitarios (gusanos y microorganismos).
• Rutina diaria agitada.
• Pospuesto ciertas enfermedades, etc.
• Fermentopatías.
• Síndrome metabólico.
• Patología neuroendocrina.

Hay varios tipos de fallas metabólicas. Hay infracciones:

• Metabolismo proteico. La proteína es un componente importante de hormonas y enzimas. Pero no hay reservas de estos componentes en el cuerpo, deben suministrarse regularmente con alimentos. Cuando hay una falta de proteína, el cuerpo la extrae de los músculos, los órganos internos y los huesos. Esto no puede sino provocar problemas metabólicos. Un exceso de proteína también es peligroso, ya que conduce a la degeneración grasa del hígado, la sobrecarga de los riñones, una violación del equilibrio ácido-base y la pérdida crónica de calcio. La sobrecarga de proteínas prolongada está plagada del desarrollo de gota, urolitiasis, obesidad (fuente - Libro de texto "Fisiología humana", Pokrovsky).
• Metabolismo de la grasa. Las causas de esta patología son el agotamiento y la obesidad. El ayuno conduce a un desequilibrio hormonal, disminución de la inmunidad, caída del cabello, hipovitaminosis y otros problemas. La obesidad aumenta el riesgo de desarrollar diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, enfermedad coronaria, aterosclerosis.
• El intercambio de carbohidratos. Entre las patologías asociadas a los procesos de carbohidratos, las más comunes son la hiperglucemia y la hipoglucemia. En el primer caso, estamos ante un aumento de los niveles de glucosa en sangre. El problema puede desarrollarse y empeorar con comer en exceso, diabetes, con ciertas enfermedades de la tiroides y las glándulas suprarrenales (fuente - "Wikipedia").

La hipoglucemia es la condición opuesta en la que disminuyen los niveles de glucosa en sangre. El problema aparece con enfermedades de los riñones, hígado, así como debido a una dieta baja en carbohidratos y trastornos del sistema digestivo.

• Intercambio de agua. Las consecuencias son la retención de líquidos o, por el contrario, la deshidratación. Ambos son muy peligrosos. Por ejemplo, la pérdida excesiva de líquidos conduce al espesamiento de la sangre, riesgo de coágulos sanguíneos, disfunción del sistema excretor, hipertensión arterial, etc.
• Intercambio de vitaminas. Las patologías asociadas a esto son la deficiencia de vitaminas, hipervitaminosis e hipoavitaminosis. En cada caso, surgen problemas graves.
• Intercambio de minerales. El desequilibrio mineral conduce a un debilitamiento de la inmunidad, daño a tejidos y órganos y otras patologías. Los cambios en la composición mineral de los huesos conducen a frecuentes fracturas de curación a largo plazo.
• Equilibrio ácido-base. En un cuerpo sano, el contenido de álcalis y ácidos es estable. El desequilibrio de los componentes puede manifestarse de diferentes formas, desde la irritabilidad hasta la muerte.

Los primeros signos de trastornos metabólicos.

Hay muchos signos de trastornos metabólicos. Su naturaleza depende de las características del organismo y del problema específico. Pero hay una serie de "signos" que indican inequívocamente la presencia de una falla en los procesos metabólicos.

Exteriormente, una persona puede no mostrar la existencia de un problema de ninguna manera. Pero los análisis pueden revelar el estado real de las cosas. La hemoglobina baja, el azúcar alto, el exceso de colesterol y las sales son una señal de que las cosas no van bien a nivel celular.

Incluso antes de que un mal funcionamiento en el curso de las reacciones metabólicas florezca violentamente, sus brotes pueden manifestarse en apatía, debilidad, fatiga crónica, trastornos del sueño, caída del cabello, dolores de cabeza. Con una disminución de la energía y la sed de vida, primero debe buscar las disfunciones metabólicas.

Los síntomas incluyen:

• pérdida o aumento de peso;
• apetito suprimido;
• problemas de cabello;
• erupción y enrojecimiento de la piel;
• cansancio e incapacidad para recuperar fuerzas incluso después de un buen sueño;
• trastornos intestinales;
• (en niños) retraso en el desarrollo - físico y / o mental.

Como regla general, sin el control adecuado, la afección se convierte en un síndrome metabólico en toda regla, una violación total de todos los tipos de metabolismo con un aumento de la presión arterial. El resultado natural del síndrome metabólico (fuente - Libro de texto "Obesidad y síndrome metabólico", Ginzburg):

• acumulación de grasa visceral;
• el desarrollo de resistencia a la insulina, que conduce al desarrollo de diabetes mellitus;
• enfermedad coronaria;
• accidentes vasculares agudos, a menudo mortales.

Al igual que las causas, los síntomas son muy variables. Por tanto, el tratamiento puede resultar complicado para encontrar la raíz del problema.

Métodos de tratamiento

Luchar contra las causas y consecuencias de los trastornos metabólicos es un asunto responsable y complejo. Las enfermedades metabólicas congénitas requieren una supervisión médica constante y una terapia regular.

Las enfermedades adquiridas generalmente se pueden detener en las primeras etapas de su desarrollo con la búsqueda oportuna de ayuda. Muchas enfermedades se propagan a formas muy problemáticas sin tratamiento.

Sin embargo, sin médicos, las víctimas de trastornos metabólicos tienen mucho que hacer. Se debe prestar especial atención a la dieta y la dieta. La cantidad de carbohidratos y grasas animales consumidos debe reducirse y controlarse constantemente. La nutrición fraccionada es la capacidad de reducir la cantidad de comida que entra a la vez. Esta maniobra responde encogiendo el estómago y disminuyendo gradualmente el apetito.

Es igualmente importante ordenar sus patrones de sueño.

El estado del sistema nervioso es de gran importancia. Debe evitar situaciones estresantes y aprender a responder adecuadamente a las que ocurren.

Sin actividad física regular, es casi imposible lograr esto, el otro y el tercero: la educación física debe convertirse en parte de la vida.

Pero los puntos básicos y obvios en ningún caso deberían detenerlo en el camino hacia un especialista: el médico le dirá cómo tratar los trastornos metabólicos en el cuerpo. La pregunta es ¿a quién acudir?

¿A quién contactar en caso de trastornos metabólicos?

Ante los primeros signos de trastornos metabólicos, debe acudir a un terapeuta. Examinará, prescribirá pruebas y establecerá un diagnóstico primario. Y también te enviará a un médico especializado. Casi cualquier profesional médico puede convertirse en tal.

Con patologías de tiroides, glándulas suprarrenales o páncreas, tendrás que acudir a un endocrinólogo para concertar una cita. En caso de trastornos del sistema digestivo, lo más probable es que un gastroenterólogo se haga cargo del paciente. Y, tal vez, incluso un psicoterapeuta: su ayuda es indispensable para quienes abusan de las dietas. Para componer correctamente una dieta, se necesitan conocimientos: un nutricionista los tiene.

Los signos ateroscleróticos son la razón para estar en el consultorio de un neurólogo, cardiólogo o cirujano vascular. Si la osteoporosis se convierte en una consecuencia de problemas metabólicos, un camino directo a un traumatólogo o reumatólogo.

En algunas situaciones, tendrá que ser examinado por un inmunólogo; el sistema inmunológico debe ponerse en orden para la mayoría de nosotros.

Los problemas renales serán tratados por un nefrólogo. En caso de irregularidades menstruales y / o infertilidad, debe acudir al ginecólogo; estos problemas también pueden ser un reflejo de un desequilibrio metabólico. Si nota una erupción en la piel, debe comunicarse con un dermatólogo.

Volvamos a la actividad física. Son útiles y necesarios en cualquier caso, pero siempre es mejor que un aficionado participe en el problema de un especialista. El médico de fisioterapia ayudará a elaborar un plan de educación física, teniendo en cuenta los problemas y las características individuales del organismo.

Hemos enumerado una gran cantidad de especialistas; desafortunadamente, el rango de problemas es muy amplio. Sea como fuere, un enfoque integrado es lo más importante en el tratamiento. Los problemas no vienen solos y los desequilibrios metabólicos rara vez se localizan. Por lo tanto, los mejores resultados son posibles con la terapia combinada. Mejor aún, previene la enfermedad.

Prevención de trastornos metabólicos.

La mejor defensa es la ofensiva. Siempre es más fácil prevenir una enfermedad que superarla. Cuida la nutrición, evita el sobreesfuerzo nervioso, deja que el deporte entre en tu vida. Cuando se ve en términos de deportes de fuerza, es importante considerar la cantidad de calorías y proteínas consumidas. Una reducción excesiva de calorías y pérdida de masa muscular. Torcido hacia el otro lado y la grasa permanece en su lugar. Para combatir el problema, debe caminar al límite y calcular con precisión los componentes de la dieta.

Tabla de alimentos recomendados y basura para los trastornos metabólicos.

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