Un estilo de vida activo en el país está ganando cada vez más popularidad. No es de extrañar que aparezcan diversos eventos deportivos y competiciones, que se celebran los fines de semana y reúnen a un gran número de participantes. Una de las competiciones más populares de los últimos años ha sido la serie de competiciones Grom.
Lista de competiciones
La competición Grom se lleva a cabo varias veces al año, lo que permite a los participantes probar suerte en los deportes de invierno y verano.
A campo traviesa
Correr es uno de los tipos de competiciones más populares. Llevar a cabo:
1. Grom 10k. Carrera de 10 km.
2. Trueno de primavera y trueno de otoño.
- Medio Maratón 21,1 km
- Carrera de satélites de 10 km
- Carrera infantil 1 km
- Carrera de 5 km femenina
3. Carrera por el sendero Grom. Corre con elementos de cross-trail y mountain running. Distancias:
- Carrera abierta de 5 km
- 18,5 kilometros
- 37 kilometros
- 55,5 kilometros
Esquí
El esquí de fondo se lleva a cabo desde 2014 e incluye:
- SKIGROM Estilo libre. 30 km + carrera infantil 1 km.
- NOCHE SKIGROM 15K. Estilo libre. 15 kilometros
- SKIGROM 50K. 50 kilometros
Nadando
La natación no forma parte del programa de competición de Grom. Forma parte del triatlón y del nuevo Swimrun Grom. Una carrera en la que se alternan correr y nadar.
Mezclado
Las competiciones mixtas incluyen Swimrun Grom. Durante una vuelta, el participante cambia de carrera y natación 3 veces, y sin cambiarse de ropa.
- Swimrun Grom 2.4. Distancia total: correr - 2 km, nadar - 400 m.
- Swimrun Grom 18. Distancia total: correr - 15 km, nadar - 3 km.
Triatlón
Los participantes pasan consecutivamente tres etapas en secuencia: nadar, andar en bicicleta, correr. Durante el verano hay:
- 3 Del triatlón olímpico. Natación - 1,5 km, ciclismo - 40 km, carrera - 10 km
- 3Desde el triatlón sprint. Natación - 750 m, ciclismo - 20 km, carrera - 5 km.
Trueno de primavera
Uno de los medios maratones más grandes de Rusia, que se celebra anualmente desde 2010 por el equipo 3sport. Tradicionalmente, los atletas aficionados de Moscú y otras ciudades del país participan en las carreras.
Todo lo que necesita para participar es registrarse por una tarifa y equiparse. El evento se organiza principalmente como un evento deportivo familiar, con una variedad de actividades al aire libre y divertidas. Después del evento, se publica un reportaje fotográfico.
Para la competición, los organizadores propusieron tres tipos:
- media maratón de distancia principal 21,1 km... Realizado de acuerdo con las reglas de la competencia de carrera. Para el cronometraje, se utiliza el nuevo sistema MYLAPS ProChip, que le permite seguir a los participantes en línea. Los participantes también se dividen en grupos por edad.
- Carrera de 10 km. Para quienes por motivos de salud o condiciones físicas no estén preparados para una larga distancia.
- Carrera de 5 km para chicas y mujeres
- Carrera de 1 km para niños menores de 12 años.
Los ganadores y subcampeones de las carreras reciben medallas y valiosos premios. Todos los finalistas recibirán una camiseta y recuerdos de Spring Thunder. Todos los niños que empezaron en la carrera infantil reciben un obsequio.
Ubicación
El Parque Meshchersky fue elegido como escenario. Un gran lugar tanto para competiciones como para familias. La pista para correr recorre los lugares pintorescos de la capital y se pueden observar muchas vistas maravillosas a lo largo de la distancia.
Trueno de otoño
Se celebra desde 2011. Este evento se convirtió en una continuación de Spring Thunder, después de lo cual la competencia se convirtió en serie. Todo está organizado por analogía con los inicios de primavera.
Se proporcionan los mismos tipos de carreras a pie:
- Media Maratón 21,1 km. Esta es la principal Fall Thunder Run. A la distancia se organizan comidas y mesas con agua potable. El cronometraje lo realiza el sistema MYLAPS ProChip. Le permite realizar un seguimiento del tiempo y la posición de los participantes en línea.
- Carrera de satélites de 10 km
- Carrera de 5 km para chicas y mujeres
- Carrera de 1 km para niños menores de 12 años.
Ubicación
El lugar principal es Meshchersky Park, ubicado en Moscú fuera de la carretera de circunvalación de Moscú.
Grom 10k
El evento se lleva a cabo desde 2014. Tradicionalmente, tiene lugar a principios de septiembre el día de la ciudad de Moscú. Comida organizada después de la salida, trigo sarraceno con carne guisada y té.
Ubicación
Los organizadores se ofrecieron a probar suerte en la famosa pista olímpica, que se encuentra en la región de Krylatskoye. Los caminos de asfalto permiten comenzar a 2.000 participantes.
Distancia
Solo se muestra una distancia de 10 km. Bastante difícil, ya que la pista es famosa por sus largas subidas y bajadas. Por cierto, una vista maravillosa de la ciudad y el complejo deportivo Krylatskoye se abre desde su punto más alto.
Carrera de senderos grom
En relación con la popularización de este tipo de recreación activa como "trail running", se decidió organizar una carrera Grom Trail. La primera vez que se realizó el evento en 2016. La peculiaridad radica en que el recorrido transcurre por zonas de alta montaña.
Ubicación
Este año la elección recayó en Anapa. Los organizadores propusieron la idea de una corrida entre asentamientos, Anapa - Abrau-Dyurso. El lugar no cambiará el próximo año.
Distancia
La competición ofrece tres distancias:
- 5 kilometros
- 37 kilometros
- 5 kilometros
- Carrera libre general 5 km
Los participantes recorren la distancia a lo largo de un camino a lo largo de la pendiente de la cresta. Mientras corres, puedes admirar el hermoso paisaje. va aquí
3 de triatlón
El triatlón es uno de los tipos más interesantes del programa olímpico, por lo que el equipo 3sport no lo pasó por alto. Hay un triatlón 3Grom desde 2011.
Ubicación
La ciudad de Moscú en el territorio del centro de formación Krylatskoye. Etapa de natación - canal de remo, carrera ciclista - carril bici olímpico, carrera - orilla del canal de remo.
Distancia
Hay dos tipos de eventos en el programa de triatlón 3Grom, que se diferencian solo en la duración de las etapas:
- 3 Del triatlón olímpico. Natación - 750 m, ciclismo - 20 km, carrera - 5 km.
Relé de comando Grom
Los premios se otorgan a equipos de hasta 5 personas. Restricciones sobre el número de hombres y mujeres en el equipo. El participante no tiene derecho a correr dos etapas seguidas.
La entrega debe tener lugar en el área de entrega. La primera vez que Grom Relay tuvo lugar en 2016. Está prohibido participar en la carrera de relevos y satélites.
Ubicación
Las competiciones se llevan a cabo en el anillo de ciclo pequeño en Krylatskoye.
Distancias
- Relevo 5 x 4,2 km = 21,1 km
- Carrera satélite - 21,1 km
Organizadores
El organizador de la serie Grom es 3sport. Fue fundada en 2010 por los atletas aficionados Mikhail Gromov y Maxim Buslaev.
Estos chicos han participado en varias competiciones internacionales de running, esquí de fondo, natación y ciclismo. La experiencia acumulada les permitió organizar con éxito competiciones nacionales de naturaleza similar.
Caridad
Al participar en los eventos de Grom, cualquiera puede contribuir al fondo de organizaciones que brindan asistencia a personas gravemente enfermas y sus familias. Después del concurso, los organizadores transfieren una cierta cantidad de dinero a fundaciones benéficas:
- Fundación Girasol
- Fundación Konstantin Khabensky
- Fundación Life Line
¿Cómo participar?
No es difícil convertirse en miembro. Solo necesitas:
- Regístrese en línea en el sitio web de los organizadores.
- Paga por participar. Forma de pago: tarjetas bancarias.
El número de participantes es limitado (números diferentes para diferentes eventos). Si por algún motivo el participante no acude a la salida, no se devolverá el dinero.
Comentarios de los participantes
Una sorpresa desagradable. Corrí 10 km. La carrera fue después de las medias maratones. Los puntos de suministro de agua se agotaron. Pero, en general, me gustó la organización. La ubicación y la pista son excelentes))
Muchas gracias a los organizadores. ¡Tus eventos no son solo competiciones deportivas, sino eventos memorables con un mar de positivos!
Recuerdo el primer Thunder. 2010 año. Camiseta regular, blanco - letras negras, algodón. Para mí, no veo un evento especial que sea elogiado por todos los que no lo reciben. Pero Gusto y color ... Participé tres veces, suficiente.
Vovan y yo también nos registramos. Decidido - corre. Y cuánto cuesta: 1000 o 1500, no importa. Paga de todos modos. Me alegro de que no haya referencias. En general, salud, prestigio)
La primera media maratón "Autumn Gom" se celebró en Luzhniki el 4 de agosto. El evento fue asombroso. Por supuesto, por el nombre está claro que se suponía que la media maratón tendría lugar en el otoño. Pero todavía estaba fresco, pero mucho más caliente)
La serie de competiciones Grom incluye competiciones en varios deportes: carrera, natación, esquí de fondo, ciclismo. Esto le permite encontrar una opción para organizar recreación activa que sea interesante para todos.
Se ofrece a probar suerte en eventos deportivos nuevos, no celebrados anteriormente. Al pagar por la participación, participas en obras de caridad.
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