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Récord mundial de running: hombres y mujeres

Al mencionar el récord mundial en carrera, es difícil nombrar un solo nombre, ya que todos los logros se cuentan a diferentes distancias y se dividen por género.

Como sabes, puedes correr distancias cortas y largas. El punto no está solo en la distancia, sino en la mayor predisposición, resistencia y forma física del deportista. Alguien es más capaz de mostrar una velocidad explosiva en carreras pequeñas, mientras que otros podrán soportar muchos kilómetros de carreras de maratón. Además, la resistencia y el rendimiento físico en hombres y mujeres difieren. No sería justo ponerlos en la misma línea de salida, por lo que las competiciones masculinas y femeninas se realizan por separado.

El ganador puede sostener la palma de la mano por un período indefinido, hasta que otros lo alcancen. Además, él mismo puede superar su propio resultado sobresaliente si en las próximas competiciones muestra el mejor resultado de un entrenamiento regular.

Usain Bolt ostenta el récord mundial más famoso en los 100 metros masculinos. En repetidas ocasiones ha mostrado resultados fuera del alcance de otros corredores. Por cierto, también posee el récord mundial de velocidad de carrera de una persona. Durante el período de máxima aceleración, ¡alcanzó los 44,71 km / h! Si una persona pudiera correr y no cansarse, Bolt habría superado los 1000 metros en aproximadamente un minuto y medio.

La carrera de 3000 metros no es tan espectacular como el sprint, pero se realiza principalmente como resumen de resultados intermedios y preparación para campeonatos. Pero esta distancia también tiene sus campeones. El récord mundial en la carrera masculina de 3 km pertenece al atleta de pista y campo de Kenia Daniel Komen. Pudo cubrir esta distancia en 7 minutos y 20,67 segundos.

Solo los atletas muy resistentes pueden soportar maratones. Para acercarte a ellos, usa un programa de entrenamiento de carrera de resistencia en tu técnica.

Informe resumido sobre los resultados de las carreras de campeonato

(mesa)

Y en nuestro próximo artículo puedes leer sobre récords mundiales en salto de altura. El salto también forma parte del bloque de atletismo y está incluido en los Juegos Olímpicos.

Y si quieres aprender cómo aprender a saltar lejos, haz clic en el enlace.

Ver el vídeo: Runners admirables: RÉCORD MUNDIAL DE SU EDAD!!! (Mayo 2025).

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