En los estándares de educación física para el octavo grado, en comparación con el séptimo grado, se agrega una larga distancia: "Esquí 5 km", mientras que el tiempo no se toma en cuenta. El niño debe mantener la ruta de principio a fin. Todos los demás ejercicios se han pospuesto respecto al año anterior, sin embargo, los estándares se han vuelto notablemente más complicados. Por cierto, siempre puede familiarizarse con los estándares de educación física para el grado 7 en nuestro sitio web y compararlos.
La edad promedio de un estudiante de octavo grado es de 14 a 15 años, este es exactamente el período en el que su fuerza física comienza a acercarse al nivel de un adulto, en comparación con el nivel de ayer de un niño. Esto es especialmente cierto para los niños que están aumentando de peso de forma inesperada y rápida, ganando masa muscular de repente y estirándose rápidamente.
Para un niño familiarizado con los deportes, los estándares de educación física para el octavo grado no parecerán impracticables, lo que no se puede decir de los niños que llevan un estilo de vida sedentario en un abrazo con gadgets y una computadora.
Disciplinas en educación física, octavo grado
Enumeramos qué ejercicios toman los niños en el 8 ° año académico, seleccionamos entre ellos aquellos que tienen algo en común con las pruebas del Complejo TRP en la lucha por la insignia de 4 ° nivel:
- Carrera de lanzadera - 4 rublos. 9 m cada uno;
- Corriendo por 30 m, 60 m, 1000 m, 2000 m;
- Esquí de fondo: 3 km, 5 km (el tiempo no cuenta);
- Salto de longitud desde el lugar;
- Pull-ups en la barra (chicos);
- Flexiones acostadas;
- Inclinarse hacia adelante desde una posición sentada;
- Prensa;
- Ejercicios para saltar la cuerda.
Las siguientes tareas coinciden con los estándares del TRP 4 pasos: correr en 30 m, 60 m, 1000 m, pull-ups (solo niños), carrera con lanzadera, salto de longitud desde el lugar, prensa, esquiar 3 km y 5 km
Ofrecemos una tabla con los estándares escolares para la educación física para el grado 8 de acuerdo con el Estándar Educativo del Estado Federal para el año académico 2019; preste especial atención a las disciplinas enumeradas anteriormente:
Las lecciones de física en la escuela en el grado 8 se llevan a cabo 3 veces por semana durante 1 hora académica.
TRP complex 4 stage y estándares escolares para octavo grado
Hoy ha vuelto a cobrar prestigio por participar en las pruebas del Complejo Listo para el Trabajo y la Defensa. Los jóvenes deportistas se enorgullecen de llevar insignias y promover activamente las metas y objetivos del PRT.
Recordemos que el programa cuenta con 11 niveles de dificultad, por cada uno de ellos se otorga al participante una insignia honorífica: oro, plata o bronce.
- El programa de educación física escolar tiene como objetivo desarrollar y fortalecer las habilidades deportivas en cada alumno.
- No incluye todos los ejercicios de la lista de pruebas del TRP Stage 4, pero en las escuelas hay círculos y secciones donde los niños pueden aprender habilidades adicionales.
Habiendo analizado los estándares escolares de educación física para el octavo grado para niños y niñas y las tablas del PRT, llegamos a la conclusión de que los estándares del Complejo son más complejos. La comparación se llevó a cabo con los indicadores del cuarto nivel, para participantes de 13 a 15 años, es decir, para estudiantes de los grados 7-9.
Eche un vistazo a la siguiente tabla:
| Tabla de estándares TRP - etapa 4 (para escolares) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - insignia de bronce | - insignia de plata | - insignia de oro | |||
| P / p No. | Tipos de pruebas (pruebas) | 13-15 años de edad | |||||
| Niños | Muchachas | ||||||
| Pruebas obligatorias (pruebas) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Corriendo 30 metros | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| o corriendo 60 metros | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Corre 2 km (min., Seg.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| o 3 km (min., seg.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Pull-up colgando de una barra alta (número de veces) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| o pull-ups de un colgado acostado en una barra baja (número de veces) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| o flexión y extensión de los brazos mientras está acostado en el piso (número de veces) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Inclinarse hacia adelante desde una posición de pie en el banco de gimnasia (desde el nivel del banco - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Pruebas (pruebas) opcionales | |||||||
| 5. | Carrera de lanzadera 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Salto de longitud con carrera (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| o salto de longitud desde un lugar con un empujón con dos piernas (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Levantar el cuerpo desde una posición supina (número de veces 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Lanzar una pelota de 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Esquí de fondo 3 km (min., Sec.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| o 5 km (min., seg.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| o 3 km de cross-country | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Natación 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Disparar con un rifle de aire comprimido desde una posición sentada o de pie con los codos apoyados en una mesa o de pie, distancia - 10 m (gafas) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| ya sea de un arma electrónica o de un rifle de aire con mira de dioptrías | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Caminata turística con prueba de habilidades de viaje. | a una distancia de 10 km | |||||
| 13. | Defensa personal sin armas (gafas) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Número de tipos de prueba (pruebas) en el grupo de edad | 13 | ||||||
| Número de pruebas (tests) que se deben realizar para obtener la distinción del Complejo ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * Para zonas del país sin nieve | |||||||
| ** Al cumplir con los estándares para obtener la insignia del Complejo, las pruebas (pruebas) de fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia son obligatorias. | |||||||
Como puede ver, los estándares de cultura física para el octavo grado son un poco más fáciles que los requisitos del PRT, pero si el niño no ha podido cumplirlos, tendrá un año entero por delante para prepararse y volver a tomar el examen.
¿La escuela se prepara para el PRT?
- Analizamos los estándares en ambas tablas y llegamos a la conclusión de que los valores de los estándares escolares son prácticamente iguales a los de la etapa 4 de RLD. Esto significa que en un año se igualarán por completo y un niño con una excelente nota de educación física superará fácilmente las pruebas del Complejo.
- La escuela implementa un aumento gradual y gradual en el nivel de dificultad en las lecciones de entrenamiento físico, que es uno de los principios de un enfoque racional y correcto del entrenamiento físico.
- Si observa los estándares de educación física para el grado 8 en la tabla, no encontrará tiro con rifle, caminatas, natación y defensa personal sin armas allí. Un adolescente que se ha fijado el objetivo de obtener una insignia honoraria del PRT debería pensar en una capacitación adicional en las secciones de estas áreas para poder pasar fácilmente los estándares.
Por lo tanto, es bastante difícil responder sin ambigüedades a la pregunta de si la escuela se prepara para el PRT, ya que, por un lado, hay muchas más disciplinas en las pruebas del Complejo, pero, por otro lado, el niño tiene derecho a rechazar 4, 5 o 6 ejercicios, dependiendo del tipo de credencial que reclame.
En cualquier caso, creemos que a la edad de 14-15 años, un adolescente ya es bastante capaz de pensar de forma independiente sobre sus objetivos y las formas de alcanzarlos. La escuela proporciona la base y se pueden obtener habilidades deportivas adicionales fuera de la institución educativa.
