Hoy en día, hay muchos equipos deportivos convenientes. Este artículo discutirá en detalle la ropa interior térmica para correr, su acción, variedades, reglas de cuidado y mucho más.
Ropa interior térmica. Qué es y para qué sirve.
La ropa interior térmica es una ropa interior especial que está diseñada para mantener el calor y eliminar el exceso de humedad del cuerpo. Evita que una persona se congele en clima frío o sude cuando hace calor, por lo que es muy conveniente para el entrenamiento de carrera.
Además, esta ropa funciona como una especie de termo, por lo que incluso a temperaturas frías calientan eficazmente todo el cuerpo. Muy a menudo, la ropa interior térmica se utiliza para correr, esquiar, montar en bicicleta, pescar y hacer senderismo.
Tipos de ropa interior térmica para correr
Hay tres tipos de ropa interior térmica para correr: sintética, de lana y mixta.
Ropa interior sintética
La ropa interior sintética se fabrica con mayor frecuencia a base de poliéster con aditivos de elastano o nailon.
Las ventajas de este material son:
- facilidad de cuidado y lavado;
- resistencia al desgaste;
- largas líneas de servicio;
- buena compacidad;
- peso ligero
- comodidad en el uso.
Las desventajas de la ropa interior térmica sintética son:
- el riesgo de pérdida de color cuando se usa durante mucho tiempo;
- material antinatural,
- reteniendo el olor en la tela, por lo que debe lavarse con frecuencia.
Ropa interior térmica de lana
De lana. Está hecho de lana merino natural, una raza de oveja pequeña que tiene lana de alta calidad con fibras muy suaves.
Las ventajas de dicha ropa:
- peso ligero
- buena retención de calor;
- eliminación rápida de la humedad, incluso bajo la lluvia;
- larga retención de color;
- naturalidad ecológica.
Las desventajas de la ropa interior térmica de lana son:
- el riesgo de que después del lavado la ropa disminuya de tamaño;
- secado lento;
- eliminación lenta de la humedad.
Tipo mixto de ropa interior térmica
Tiene este nombre porque los fabricantes utilizan fibras naturales y artificiales en su fabricación.
Este tipo de ropa tiene las siguientes ventajas:
- está bien borrado;
- para usarse el tiempo suficiente, ya que las fibras sintéticas no permiten que se desgaste rápidamente;
- retiene bien el calor.
Su inconveniente es que permite el paso del agua.
Principales fabricantes de ropa interior térmica para correr
- Craft Active. Este fabricante produce ropa interior térmica a partir de un hilo de poliéster casi ingrávido, que te mantiene caliente. Además, estas cosas hacen frente de manera efectiva a la eliminación de la humedad.
- Janus Es una empresa que produce únicamente ropa interior térmica natural. Este fabricante noruego produce ropa de alta calidad hecha de algodón, lana merino y seda. También ofrece una gran selección no solo para hombres y mujeres adultos, sino también para niños. El único inconveniente de sus productos es el alto costo.
- Norveg Es uno de los fabricantes alemanes más populares de ropa interior térmica, que está diseñado para hombres, mujeres, niños e incluso mujeres embarazadas. Todos los modelos noruegos son muy ligeros y completamente invisibles debajo de la ropa, ya que tienen forma anatómica y costuras planas. Los principales materiales con los que se fabrican estas cosas son el algodón, la lana merino y la "termolita" sintética.
- Brubeck Webster Termo - Esta ropa interior térmica deportiva, que tiene el costo de todos los días. El fabricante fabrica sus modelos en poliamida, elastano y poliéster. Tales cosas se pueden usar tanto en heladas a -10 grados como en climas cálidos hasta +20 grados.
- Tendencia cálida ODLO Es una lencería de Suiza, que está destinada a las mujeres que practican deportes. Estos modelos están hechos de los últimos desarrollos sintéticos. Tienen un diseño brillante, diferentes tipos de cortes y se ven perfectos en la figura, lo que hace que estas cosas sean muy populares.
Cómo elegir ropa interior térmica para correr.
Para no equivocarse al elegir la ropa interior térmica, debe saber que la ropa interior puede ser de las siguientes variedades:
- Deportes - destinado a la actividad física activa;
- cada día - adecuado para el uso diario y también se puede utilizar para actividades físicas no intensas;
- híbrido - tiene las propiedades de los dos tipos de ropa anteriores debido a la combinación de diferentes materiales.
Según su propósito, hoy en día existen tales tipos de ropa interior térmica:
- calentamiento
- respirable;
- absorber la humedad del cuerpo.
- El primer tipo de ropa interior es ideal para hacer senderismo en climas fríos, ya que calienta bien el cuerpo.
- El segundo tipo de ropa interior proporciona circulación de aire, por lo que es mejor usarlo en caminatas y en el período otoño-primavera cuando es necesario evitar que los cuerpos se apareen y no suden tanto.
- El tercer tipo de ropa interior es el más óptimo para su uso en actividades deportivas, ya que elimina eficazmente el exceso de humedad del cuerpo.
Asimismo, según su corte, la ropa interior térmica se divide en masculina, femenina y unisex. Además, también hay ropa interior infantil, que, a su vez, tiene tres variedades: para paseos activos, semiactivos y pasivos.
Reglas para elegir ropa interior térmica para correr:
- La ropa interior térmica hecha de materiales naturales (algodón, lana) retiene muy bien el calor, pero cuando una persona suda, puede enfriarse. Por esta razón, es mejor usar estas prendas en climas relativamente cálidos.
- La ropa interior térmica para deportes en invierno debe tener dos propiedades a la vez: mantener el calor y eliminar la humedad del exterior. Para deportes activos (correr, esquiar, hacer snowboard), debe seleccionar restaurar la ropa interior térmica. Es mejor si tiene dos capas: inferior y superior. La capa inferior será sintética y la capa superior será mixta, es decir, contendrá tanto tejidos naturales como artificiales.
Además, es imperativo asegurarse de que la capa superior de dicha ropa tenga una membrana a través de la cual el exceso de humedad pueda escapar al exterior sin permanecer entre las capas de ropa.
- Para trotar en verano y primavera-otoño, se debe seleccionar ropa interior sintética delgada para todos los días. Tales cosas no interferirán con la actividad vigorosa y sobrecalentarán el cuerpo, pero al mismo tiempo la persona se sentirá cómoda.
- Para competiciones y otras carreras largas, debes usar la ropa interior más práctica. La ropa interior fina de elastano sintético o poliéster es la más adecuada para este propósito. También debe ser sin costuras, ajustarse bien y tener un revestimiento antibacteriano.
¿Cómo manejar la ropa interior térmica?
Para que su ropa de cama que ahorra calor dure mucho tiempo, debe conocer las siguientes reglas para su cuidado y lavado:
- Puedes lavarlo a mano o en lavadora. Al lavarse las manos, debe tener el mayor cuidado posible con esta prenda. Además, no lo tuerza demasiado, es mejor esperar hasta que el agua se drene y la ropa esté seca. Además, es importante saber que está estrictamente prohibido hervirlo, de lo contrario, tales cosas perderán todas sus propiedades y se convertirán en una tela sin forma ordinaria.
- Para lavar a máquina, ajuste la temperatura a no más de cuarenta grados. También es recomendable incluir un lavado delicado si el lino es de lana. También debe establecer una velocidad baja para que la ropa no se exprima por completo.
- Tales cosas deben lavarse solo cuando se ensucien. No es aconsejable exponerlos al agua caliente después de un solo uso breve, ya que esto provocará un desgaste rápido.
- Para lavar, use detergentes especiales para seis o materiales sintéticos, según de qué esté hecha su ropa. Además, en ningún caso debe utilizar polvos blanqueadores y disolventes que contengan cloro, ya que dichos productos químicos pueden dañar significativamente la estructura y la elasticidad de la ropa. Si lava la ropa a mano, puede usar una solución jabonosa ligera, principalmente jabón líquido transparente.
- Si lava tales cosas en una máquina, entonces no debe combinarlas con otras cosas, ya que estas últimas pueden dañar la estructura de la ropa.
Después de lavar la ropa, procedemos a secarla. Aquí también hay matices que hay que respetar:
- Es mejor secar la ropa en un área bien ventilada fuera de la luz solar directa. Tampoco deben usarse baterías calientes y secadoras eléctricas para este propósito, ya que la alta temperatura contenida en ellas afectará negativamente la calidad y el estado general de la ropa interior térmica. Simplemente puede perder todas sus propiedades y será imposible restaurar su elasticidad.
- No se pueden secar esas cosas en una lavadora. Es mejor colgarlos en un secador vertical clásico y dejar tiempo para que el agua se drene por sí sola.
- No debe planchar tales cosas con una plancha, ya que cualquier tratamiento caliente afectará negativamente el estado de estas cosas.
- Se recomienda almacenar la ropa limpia en un lugar seco. Tampoco necesitas tocar el violín. Mejor estar suspendido.
Donde se puede comprar
La ropa interior térmica debe comprarse en tiendas especializadas que ofrezcan productos de alta calidad de fabricantes confiables. Es allí donde puede obtener un asesoramiento detallado de un especialista que lo ayudará a elegir lo correcto.
Reseñas
“Durante medio año he estado usando ropa interior térmica sintética para esquiar y hacer footing por las mañanas. Realmente me gusta el hecho de que esa ropa protege eficazmente no solo del frío, sino también del viento. Me siento muy cómodo en eso. También quiero decir que cuidar esta ropa es simple: la lavé y eso es todo ".
Michael, 31 años
“¡Me encanta la ropa interior térmica para correr! Ni siquiera puedo imaginar ahora cómo solía hacerlo sin él, porque siempre estaba helada y sudando, lo que me provocaba resfriados frecuentes. Ahora ya no me preocupa en absoluto, ya que mi ropa me protege tanto del frío como de la humedad. ¡Estoy muy satisfecho con mi compra y estoy pensando en comprarme ropa interior de lana también! "
Victoria, 25 años
“Traté de entrenar en ropa interior térmica. Monté en bicicleta y corrí en ella, pero de alguna manera no me gustó mucho. En primer lugar, me sentí como en un invernadero, porque ya hacía calor por el esfuerzo físico, y luego estaba usando esta ropa que no permitía el viento y el frescor en absoluto. En segundo lugar, se adhiere al cuerpo, por lo que las sensaciones de éste empeoran aún más. No compraré más ropa así ”.
Maxim, 21 años
“Uso ropa interior de lana. En cuanto a mí, esa ropa hace un muy buen trabajo con su tarea principal: mantenerse caliente. Antes usaba ropa interior sintética, pero no me gustaban esas cosas, telas demasiado artificiales para ellas ".
Margarita, 32 años
“Recientemente intenté usar ropa interior térmica. Mientras me gusta, ya que es agradable estar en él y es fácil de lavar (tengo material sintético). En principio, ropa muy cómoda, por lo que no hay quejas ”.
Galina, 23 años.
“Mi primer intento de lavar ropa interior térmica terminó en un completo fracaso, ya que la lavé con agua demasiado caliente, lo que provocó la pérdida de elasticidad de mi ropa. Tuve que volver a comprarme una nueva ropa interior térmica, pero ahora tengo que prestar más atención a su cuidado. Además de todo esto, me gusta mucho su uso, porque es realmente conveniente, y es muy agradable y cálido estar en él ".
Vasily, 24 años.
Con los consejos anteriores, puede elegir la ropa interior térmica adecuada para usted, que le servirá durante mucho tiempo y se beneficiará.
