El triatlón combina varios deportes a la vez:
- nadando,
- carrera de bicicletas,
- cruz de pista y campo.
Y todo esto está en la llamada "una botella", por lo que el triatlón se puede llamar con seguridad un verdadero desafío para los fanáticos del deporte ambiciosos avanzados.
Algunas personas piensan que las mujeres no pueden manejar tales cargas. Sin embargo, no lo es. El artículo hablará de una empresaria y madre de muchos hijos Maria Kolosova, quien con su ejemplo demostró que una mujer puede alcanzar grandes alturas en el triatlón, incluso si comenzó a practicar este deporte en una edad madura.
Datos profesionales
Maria Kolosova se dedica al triatlón. Participa en muchas carreras de maratones de aficionados y profesionales, incluidas las competiciones de Ironman de fama mundial.
Durante estas competiciones, que en varios países y localidades son organizadas por The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), debes recorrer las siguientes distancias para lograr el título de "hombre de hierro":
- nadar 4 kilómetros,
- correr 42 kilómetros,
- ciclo 180 kilómetros.
Biografia corta
Estado civil e hijos
La empresaria Maria Kolosova vive en Moscú. Es madre de muchos hijos, tiene cuatro hijos en su familia. Todos sus hijos, inspirados en el ejemplo de su madre, también practican deportes.
Maria Kolosova tiene tres estudios superiores.
Además, hace más de veinte años dejó de comer carne. Además, ahora ha cambiado casi por completo a una dieta de alimentos crudos y, según la atleta, se siente muy bien. Tal dieta no le impide participar plenamente en su deporte favorito.
Como llegué a los deportes
Hasta los 45 años, Maria Kolosova no practicó deportes. Corría regularmente en el parque por la mañana, durante veinte minutos, o una o dos veces por semana asistía al fitness: aeróbicos o al gimnasio.
Sin embargo, en la edad adulta, decidió probarse a sí misma en el triatlón. Y logró resultados asombrosos. Tras un año y medio de preparación prácticamente desde cero, la moscovita participó en su primera competición Ironman.
Primeros resultados
Según la propia Maria Kolosova, se había estado preparando para su primer "hombre de hierro" durante nueve meses.
Al mismo tiempo, no tenía un alto nivel de condición física, pero se entregó a las manos de un entrenador profesional talentoso.
Además, hasta los 45 años, Maria Kolosova no sabía andar en bicicleta ni nadar, y estos son los componentes necesarios de un triatlón. Por lo tanto, tuve que aprender todo y, como resultado, María logró altos resultados.
Logros deportivos
Actualmente, Maria Kolosova es poseedor de múltiples títulos de Ironman, además de participante y ganadora de muchas competiciones.
Según la propia deportista, el deporte se ha convertido para ella en un "nuevo e interesante reto".
“Elegí el triatlón, y no algún otro monodeporte, porque en mi vida siempre tuve que hacer tantas cosas diferentes al mismo tiempo. Por tanto, me parece que el triatlón es un reflejo simbólico de toda mi vida ”, admitió una vez a los periodistas.
La historia de la triatleta Maria Kolosova es un ejemplo vívido del hecho de que una mujer puede lograr el éxito no solo en el trabajo más simple, la vida personal y la crianza de los hijos, sino también en los deportes. Y nunca es tarde para empezar a practicar deporte, incluso desde cero, para conseguir buenos resultados.
