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Estándares y récords para correr 1 milla (1609.344 m)

Que se ejecuta en 1 milla (1609,344 m) es la única distancia no métrica para la que la Federación Internacional de Atletismo registra récords mundiales.  Se refiere a distancias medias. No es una especie olímpica.

1. Récords mundiales en carrera de millas

El récord mundial de la carrera de 1 milla entre hombres pertenece al marroquí Hisham El Guerrouj, que corrió 1609 metros en 3,43,13 metros en 1999.

El récord mundial en la milla femenina en 1996 lo estableció la corredora rusa Svetlana Masterkova, que corrió la distancia de 4,12,56 m.

2. Estándares de bits de carrera por milla entre hombres

VerRangos, rangosJuvenil
MSMKMCCCMyoIIIIIyoIIIII
Milla3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Estándares de bits de carrera por milla metros entre mujeres

VerRangos, rangosJuvenil
MSMKMCCCMyoIIIIIyoIIIII
Milla424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Récords rusos en 1 milla corriendo

El récord ruso en la carrera de una milla entre hombres pertenece a Vyacheslav Shabunin. En 2001, corrió la distancia de 3.49.83 m.

Svetlana Masterkova estableció el récord ruso en la carrera de una milla femenina en 1996, después de haber corrido la distancia de 4.12.56 my estableció no solo un récord ruso, sino también un récord mundial.

Ver el vídeo: Como Correr una Milla (Julio 2025).

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