Proteína
3K 0 23.10.2018 (última revisión: 23.05.2019)
Aunque actualmente no existe información comprobada y comprobada científicamente sobre las ventajas de las mezclas de proteínas complejas sobre la proteína de suero estándar, la matriz Syntrax, que contiene varias proteínas purificadas, se considera una de las más eficaces y seguras en el mundo de la nutrición deportiva.
Composición compleja
El suplemento dietético se basa en una fórmula de proteínas que ha reemplazado a todos los polvos elaborados con materias primas de baja calidad de la nutrición deportiva. Dejó el uso de caseinato de Na + o Ca ++ desnaturalizado en el pasado e introdujo la leche o proteína de suero más filtrada en la producción. Además, el complejo puede contener albúmina de huevo y cadenas peptídicas de glutamina. Todo esto hizo posible lograr no solo un aumento local de la masa muscular, sino también curar todo el cuerpo.
Hoy en día, la matriz de Syntrax es un complejo de proteínas de tres componentes:
- Proteína de suero.
- Caseína micelar.
- Albúmina de claras de huevo.
En general, la idea de combinar proteínas nació del hecho de que cada proteína individualmente tiene sus pros y sus contras, y juntas forman el estándar de oro para una fuente de proteína. Por ejemplo, la albúmina de huevo contiene muchos micronutrientes y es un factor de crecimiento (es decir, una proteína que funciona como promotora del crecimiento (mitógeno) y / o inhibidor del crecimiento), pero es cara. El suero es una fuente de proteína de rápida digestión que simula la inmunidad. La caseína, por otro lado, se metaboliza lentamente, lo que asegura una nutrición a largo plazo para los músculos. El complejo proteico se convierte en un concentrado de propiedades positivas y minimiza las propiedades negativas.
Ahora, sobre la composición. Una porción de 30 g del complejo contiene:
- Ardilla - 25 g.
- Carbohidratos - 1,5 g.
- Grasa: alrededor de un gramo.
Al mismo tiempo, a diferencia del Syntha de referencia, el suplemento dietético contiene solo 150 kcal en lugar de 200. Esto se acerca más a un aislado que a una proteína estándar. Además, el complejo incluye 7 g de BCAA en una proporción de 2: 1: 1, mientras que el límite superior de la norma para BCAA en otras preparaciones es de 4 g Hay otras sustancias útiles en pequeñas cantidades.
Características de la matriz Syntrax
Cabe señalar que los productos Sintrax compiten razonablemente con BSN, y solo una gran cantidad de publicidad lo deja en segundo lugar en el ranking. La calidad y eficacia de las marcas son casi idénticas. Sintrax es un innovador en nutrición deportiva. Tiene muchas innovaciones tecnológicas en su cuenta, que son implementadas con éxito por todas las marcas. La empresa presta gran atención a los ensayos clínicos, lo que la distingue favorablemente de las demás y garantiza la seguridad del producto fabricado. Finalmente, en la producción de Sintrax, solo se utilizan materias primas de alta calidad, lo que aumenta la efectividad de los productos orgánicos.
Los sabores del biocomplejo son de gran calidad y variados. La línea tiene de todo, desde chocolate y fresa hasta mantequilla de maní y sabores de galletas. La mezcla es completa y rápida: sin grumos, y el polvo se disuelve incluso con una cucharadita. Sintrax Matrix es fácil de preparar y no tiene efectos secundarios.
Sabores aditivos:
- chocolate con leche;
- galletas de menta;
- galletas de crema;
- Crema de fresa;
- chocolate;
- vainilla;
- crema de plátano;
- mantequilla de maní;
- naranja.
Reglas de admisión
Los expertos aconsejan una porción (cuchara dosificadora) por la mañana, la segunda después del esfuerzo y la tercera antes de acostarse. El polvo se puede disolver en un vaso de cualquier líquido. Cuando se trata de ganar masa muscular, debes tomar proteínas antes de acostarte. O un par de horas antes del entrenamiento en lugar de suero. La proteína rápida es más saludable después del ejercicio. Hay otra opción para tomar el complejo: durante mucho tiempo sin comer, 30 g del complejo resolverán este problema.
Para la pérdida de peso, el esquema es casi el mismo, pero las porciones en sí son la mitad y, independientemente de la disponibilidad de alimentos, el complejo reemplaza dos de sus comidas.
Puede comprar el medicamento en el sitio web del fabricante. Esta es la mejor garantía de calidad y precio.
El costo
Precio de la matriz según el volumen del paquete:
- 454 g - 920 rublos;
- 938 g - 1490 rublos;
- 2275 g - 3220 rublos;
- 2290 g - 3090 rublos.
