Hormona del crecimiento (hormona del crecimiento): que es, propiedades y aplicación en los deportes

La hormona del crecimiento es la hormona más importante para el crecimiento del cuerpo, cuya producción se produce en el lóbulo anterior de la glándula pituitaria. Su acción está dirigida a activar el factor de crecimiento similar a la insulina, que es responsable del desarrollo de casi todos los tejidos del cuerpo.

Característica

La hormona del crecimiento se sintetiza activamente en niños del primer año de vida, en la adolescencia y provoca el crecimiento lineal de huesos principalmente tubulares, gracias a lo cual una persona crece. Pero el crecimiento del hueso también presupone su sobrecrecimiento con tejido muscular, que también es facilitado por la hormona del crecimiento.

Esta propiedad de la hormona gustó mucho a los atletas profesionales, que comenzaron a usarla para desarrollar masa muscular. En los grandes deportes, el uso de la hormona está estrictamente prohibido por las reglas antidopaje, pero aquellos que quieren tener un cuerpo delgado con músculos elásticos toman activamente la hormona del crecimiento, que pertenece a las sustancias anabólicas (fuente en inglés - Publicaciones de la Escuela de Medicina de Harvard).

La hormona del crecimiento se forma en la glándula pituitaria, y luego en el hígado se convierte en un factor de crecimiento similar a la insulina, que es principalmente de interés para nosotros, ya que es él quien estimula el crecimiento de las células en el cuerpo.

© designua - stock.adobe.com

Quién puede usar la hormona

Los atletas pueden agregar una dosis de hormona del crecimiento a su dieta diaria no antes de los 20 años. A una edad temprana, aumenta la probabilidad de un desarrollo desigual de los elementos del sistema musculoesquelético.

Entre las personas con diabetes, también hay quienes no pueden imaginar su vida sin deportes, pero pueden tomar la hormona del crecimiento solo después de consultar a su médico. El hecho es que la hormona del crecimiento reduce el nivel de insulina en la sangre. Con dinámica positiva, el médico puede permitir que el paciente aumente la dosis de insulina, pero no más de 3 unidades, para mantener su concentración óptima después de la inhibición por la hormona del crecimiento. Está estrictamente prohibido ajustar de forma independiente, sin el permiso de un médico, la dosis de ingesta de insulina para enfermedades existentes.

Anteriormente, los expertos creían que la diabetes mellitus era incompatible con la ingesta de hormona del crecimiento. Pero hoy esta afirmación ha sido refutada, ya que se ha confirmado el efecto beneficioso de la hormona del crecimiento sobre los procesos regenerativos en las células y el rejuvenecimiento del organismo. (fuente en inglés - Current Opinion in Endocrine and Metabolic Research). Una condición importante para su uso es el control constante de los niveles de glucosa mediante un glucómetro, así como la consulta preliminar con su médico.

El efecto de la hormona del crecimiento en el cuerpo.

Las recepciones de curso de la hormona conducen a los siguientes cambios en el cuerpo:

1. El metabolismo se acelera.
2. Las propiedades protectoras del cuerpo aumentan al fortalecer el sistema inmunológico.
3. La tasa de recuperación del daño celular aumenta.
4. Hay una intensa quema de depósitos grasos.
5. Estimula la formación de proteínas y el flujo de aminoácidos hacia las células.
6. Se potencia el crecimiento del tejido muscular.
7. Aumenta la resistencia general del cuerpo.
8. Las células se rejuvenecen.
9. Los músculos, huesos, articulaciones y cartílagos se fortalecen mediante la activación adicional de colágeno y sulfato de condroitina.
10. La degradación del tejido muscular se ralentiza.
11. Los niveles de glucosa en sangre aumentan.
12. Se realiza el efecto de curación de heridas.

Algunos de estos efectos, la somatotropina se ejerce directamente, y el espectro de acciones supresoras se debe al factor de crecimiento similar a la insulina. (fuente - Wikipedia).

La hormona del crecimiento tiene una propiedad única, afecta simultáneamente el crecimiento de los tejidos conectivos (músculos, ligamentos, huesos, etc.) y una disminución en la cantidad de grasa en el cuerpo.

© designua2 - stock.adobe.com

La recepción de somatotropina es efectiva cuando se combina con medicamentos esteroides que, al interactuar entre sí, conducen a la creación de un alivio muscular, lo que aumenta la efectividad del resultado de secar el cuerpo.

¿La hormona del crecimiento está contenida en los alimentos?

La hormona del crecimiento, por supuesto, no puede estar contenida en los alimentos, ya que es una hormona. Sin embargo, las proteínas animales y vegetales contribuyen a su producción. Por lo tanto, para aumentar la concentración de somatropina, puede comer carne, pescado, productos lácteos, legumbres.

© nata_vkusidey - stock.adobe.com. El pescado promueve la producción de la hormona del crecimiento, incluido el atún.

También vale la pena señalar que todo lo que es bueno para el cuerpo contribuye a un aumento en el nivel de la hormona del crecimiento. Por ejemplo, si se produce dopamina, es decir hormona de la alegría, entonces aumentará el nivel de la hormona del crecimiento, etc.

Dosis de hormona del crecimiento

El contenido de la hormona en 1 inyección no debe ser superior a 30 UI. Pero este factor depende del propósito de la recepción y las características individuales del organismo:

• después de lesiones deportivas, la dosis recomendada de la hormona es de 2 a 4 UI cuando se toma una vez cada dos días;
• en caso de exceso de peso asociado con trastornos metabólicos, los endocrinólogos prescriben una dosis individual: dependiendo del peso corporal del paciente, varía de 4 a 10 UI;
• para fines deportivos, si la tarea es maximizar la masa muscular, es necesario inyectar de 10 a 30 UI.

Las inyecciones de hormona del crecimiento se administran cada dos días; de lo contrario, existe el riesgo de sobredosis de hormonas.

Es aconsejable dividir la tasa diaria en varias tomas con un intervalo de 4 horas. Por lo tanto, el cuerpo percibirá la hormona del crecimiento como una producción natural y será más fácil de absorber.

Contraindicaciones de ingreso y efectos secundarios.

Cuando usa la hormona del crecimiento para desarrollar masa muscular, puede experimentar sensaciones desagradables en el tracto gastrointestinal, así como dolores en las articulaciones, dolor muscular y edema de las extremidades inferiores. Para evitar estos síntomas desagradables, debe comenzar a tomar la hormona en pequeñas dosis, llevándolas gradualmente a la cantidad requerida.

Las contraindicaciones para el uso de la hormona del crecimiento son:

• edad hasta 20 años (posible solo después de consejo médico y con supervisión médica regular);
• intolerancia individual a los componentes de la droga;
• Múltiples heridas;
• la hormona se usa con precaución en la diabetes mellitus y una disminución de la función tiroidea.

Debido al hecho de que la hormona provoca el crecimiento de los tejidos, está categóricamente contraindicada en personas con neoplasias tumorales. Por lo tanto, antes de usar somatotropina, los expertos recomiendan encarecidamente realizar una prueba de marcadores tumorales y excluir la presencia de cáncer.

Reglas de ingesta de hormonas

Para ganar masa muscular, obtener un alivio corporal ideal o reducir las manifestaciones de cambios relacionados con la edad en el cuerpo con la ayuda de la hormona del crecimiento, debe seguir reglas simples:

1. La inyección de 5 UI se inicia con el estómago vacío diariamente unos 30 minutos antes de una comida.
2. Después de 10-14 días, la dosis se aumenta a 10 UI, dividida en dos tomas: una mañana (60 minutos antes de las comidas) y un almuerzo (30 minutos antes de las comidas). Se recomienda que las inyecciones se administren 1 o 2 horas antes del entrenamiento.
3. No debe continuar el curso por más de 6 meses. El período mínimo para tomar hormonas es de 3 meses.... Una duración más corta de las inyecciones no dará el resultado deseado, y una ingesta innecesariamente larga conduce a una adicción del cuerpo o incluso a complicaciones graves.
4. La hormona del crecimiento suprime la función de la glándula tiroides, lo que reduce la producción de hormonas esenciales. Para evitar violaciones en su trabajo, es necesario tomar medicamentos especiales, por ejemplo, tiroxina.
5. Somatotorpin aumenta la concentración de azúcar en la sangre, por lo tanto, se debe controlar la medición de su contenido. Se recomienda a las personas con diabetes que agreguen unidades a la dosis habitual de insulina, pero esto debe hacerse estrictamente bajo la supervisión de un médico.

Estas reglas de admisión están diseñadas para dos o tres visitas al gimnasio, sujetas a entrenamientos intensos y cargas regulares.

Para desarrollar masa muscular, los atletas usan esteroides anabólicos adicionales, por ejemplo, enantato de testosterona, boldenona, Sustanon.

Los suplementos de Anavar y Winstrol en una cantidad de 30 mg al día, que trabajan junto con la hormona del crecimiento, ayudan a quemar grasa y dar forma a la definición muscular del cuerpo.

Para secar la capa de grasa, los atletas se inyectan tiroxina. Se deben completar tres inyecciones al día con un volumen total de no más de 200 mcg antes de las 18.00 horas. No se recomienda aumentar la dosis diaria del medicamento, y la ingesta en sí debe comenzar con un volumen mínimo, por ejemplo, 15 μg por dosis, llevar gradualmente esta cifra al indicador deseado.

Reglas de entrenamiento al tomar hormonas

Los atletas que toman hormonas deben conocer las reglas para un entrenamiento efectivo:

1. Cargas alternas en diferentes grupos musculares. Para desarrollar masa muscular y mejorar la eficiencia del entrenamiento, todos los músculos deben dividirse en 3 grupos. Durante cada entrenamiento individual, solo necesita cargar 1 grupo de músculos.
2. El tiempo de entrenamiento óptimo es de 1 a 2 horas. Todos los ejercicios se repiten en 8 enfoques, el complejo en sí debe repetirse al menos 3 veces.
3. Antes de comenzar un entrenamiento, debe estirar los músculos y prepararlos para el próximo estrés. La hormona del crecimiento conduce a un aumento de la masa muscular, crea una carga adicional en las articulaciones y otros elementos del sistema musculoesquelético que no se mantienen a su ritmo, lo que puede causar lesiones.
4. La intensidad de las cargas debe incrementarse de un entrenamiento a otro para que los músculos reciban el impulso de desarrollo correspondiente.
5. Después de completar el curso de tomar la hormona, es necesario reducir suavemente la fuerza de la carga y la intensidad de los ejercicios en aproximadamente un tercio del resultado logrado, para no destruir el tejido muscular. Y luego llevarlo gradualmente al nivel habitual, que era antes de tomar la hormona del crecimiento.

Instrucciones de uso

Puedes comprar la hormona sin mucha dificultad en cualquier farmacia. Para la introducción, necesitará: una ampolla, un recipiente de polvo, una jeringa, toallitas con alcohol, que procesan cuidadosamente todos los dispositivos, así como el sitio de punción.

Luego, con la ayuda de una jeringa, se extrae líquido de la ampolla, a través de la tapa de goma se introduce en el recipiente con el polvo, la mezcla resultante se mezcla agitando ligeramente la botella. La somatotropina se inyecta en el área cercana al ombligo, pero también se permite la introducción en las extremidades superiores o inferiores.

Lista de medicamentos que contienen hormona del crecimiento y su precio

Ver el vídeo: Aprende con nosotros cómo aplicar la hormona de crecimiento Norditropin (Noviembre 2024).