Tablas de calorías
2K 0 05.04.2019 (última revisión: 02.07.2019)
Por extraño que parezca, los amantes dulces también suelen intentar vigilar su figura. De hecho, si realiza el programa de nutrición correcto, entonces se pueden incluir carbohidratos rápidos (dulces, por ejemplo) en pequeñas cantidades y en un momento determinado. Pero para esto tendrás que calcular claramente el contenido calórico y BZHU. Por lo tanto, la tabla del contenido calórico de los dulces ayudará a los golosos a crear una dieta equilibrada y a disfrutar de deliciosos manjares sin mucho daño a la figura.
| Nombre | Contenido de calorías, kcal | Proteínas, g en 100 g | Grasas, g por 100 g | Carbohidratos, g en 100 g |
| Generosidad | 448 | 4,2 | 25,2 | 56,7 |
| Azúcar gragea | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
| Nuez de gragea | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
| Fruta de gragea y baya en chocolate | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
| Goma | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
| Chicle sin azúcar | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
| Iris | 400 | 3,6 | 7,3 | 83,5 |
| Iris "Meller con chocolate" | 410 | 3 | 8,8 | 79,2 |
| Iris semisólido | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
| Iris replicado | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
| Cocoaovella | 147 | 15 | 4,5 | 11 |
| Caramelo glaseado | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
| Caramelo de caramelo | 370 | 0 | 0,1 | 95,7 |
| Rellenos de caramelo con licor | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
| Caramelo con rellenos de leche | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
| Caramelo con relleno de nueces | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
| Caramelo con rellenos de fondant | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
| Caramelo con rellenos fríos | 429 | 0 | 10 | 88 |
| Caramelo con relleno de frutas y bayas | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
| Caramelo con relleno de chocolate y nueces | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
| Candy "Bar" | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
| Caramelo de ardilla | 531 | 4,6 | 33,1 | 56,7 |
| Caramelo "En la tierra de los liliputienses" (gofre de chocolate) | 551 | 4,2 | 28,3 | 58 |
| Caramelo "Grand Tofi" | 452 | 4,7 | 21,3 | 61,8 |
| Caramelo de gelatina | 299 | |||
| Caramelo "Paso Dorado" | 488 | 10,7 | 28,4 | 51,5 |
| Caramelo "Kara-kum" | 522 | 4,9 | 30,6 | 60,7 |
| Caramelo "Coco con chocolate" (tipo recompensa) | 467 | 3,4 | 28,1 | 52,1 |
| Caramelo Comilfo | 585 | 7,5 | 38,3 | 51,3 |
| Caramelo "Curiosidad" | 509 | 6,9 | 28,4 | 57,4 |
| Caramelo "Chocolate Curiez" | 520 | 5,5 | 29,8 | 60,1 |
| Caramelo "Golondrina" | 400 | 2,6 | 9,9 | 77,3 |
| Caramelo "Levushka" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,2 |
| Candy "Osos en el bosque" | 540 | 7,4 | 34,8 | 49,3 |
| Caramelo Moskvichka | 396 | 2,6 | 9 | 79 |
| Candy "agradable" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,4 |
| Caramelo "Nesquik" | 552 | 6,8 | 33,4 | 56 |
| Dulce de azúcar | 369 | 2,2 | 4,6 | 83,6 |
| Candy "Dulzura de pájaro" | 424 | |||
| Caramelo "Ruzanna" | 414 | 2,5 | 19,7 | 59,4 |
| Caramelo "Nuez dulce", trufa | 375 | 2,5 | 14,2 | 375,4 |
| Caramelo "Crema perezosa" | 495 | 3,4 | 24 | 69,6 |
| Candy "Sonata" ("Victoria") | 544 | 10,1 | 35,9 | 44,1 |
| Caramelo "Chispa con ciruelas pasas" | 389 | 4,7 | 12,9 | 65,3 |
| Caramelo de trufa "Victoria" | 580 | 6,8 | 45,1 | 33,6 |
| Fars caramelos con bolas crujientes | 452 | 3,7 | 20,5 | 68,2 |
| Caramelo "Elite" en chocolate con leche | 469 | 7,3 | 26,3 | 53,7 |
| Caramelo "Elite" en chocolate negro | 482 | 7,3 | 27,9 | 54,3 |
| Dulces "Esfero" (Esfero) | 570 | 8,6 | 40 | 45,8 |
| Dulces surtidos "Babaevo" | 465 | 4,4 | 24,1 | 59,8 |
| Dulces glaseados de chocolate con cuerpos de gelatina | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
| Dulces glaseados con chocolate, surtidos con rellenos de praliné | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Dulces glaseados con chocolate con cuerpos tostados tostados | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
| Dulces glaseados de chocolate con cuerpos combinados | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
| Dulces glaseados con chocolate con cuerpos batidos en crema | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
| Dulces glaseados de chocolate con cuerpos cremosos | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
| Dulces glaseados de chocolate con rellenos entre capas de obleas | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
| Dulces glaseados de chocolate con cuerpos de fondant | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
| Dulces glaseados de chocolate con capas de praliné y obleas | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
| Dulces glaseados de chocolate con cuerpos de praliné | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Dulces glaseados de chocolate con cuerpos frutales | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
| Dulces glaseados de chocolate con cuerpos de crema chocolate | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
| Dulces glaseados de chocolate con cáscaras de nueces de chocolate | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
| Dulces glaseados con chocolate con cuerpos batidos | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
| Caramelo "Rodajas de limón" | 326 | 0,1 | 0 | 81 |
| Dulces de leche "Korovka" | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Dulces de chocolate sin glasear | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
| Caramelos de leche sin esmaltar | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Caramelos sin esmaltar, fondant | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
| Dulces sin glasear, frutas y fondant | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
| Dulces rafaello | 615 | 8,8 | 47,8 | 37,4 |
| Dulces "MORDEDURAS DE ALMENDRA" | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
| Dulces, bañados en chocolate, dietéticos o bajos en calorías. | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
| Caramelo, iris | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
| Dulces, caramelo | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
| Dulces, caramelo con nueces en glaseado de chocolate | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
| Vaca en chocolate | 421 | 2,4 | 14 | 74,2 |
| Mermelada | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Mermelada de gelatina | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Mermelada jugosa de frutos rojos | 305 | |||
| Jalea de frutas "Udarnitsa" | 320 | 0 | 0,7 | 79 |
| Mermelada, frutas y bayas glaseadas con chocolate | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
| Marte | 451 | 3,6 | 18,2 | 68,9 |
| Vía láctea | 448 | 3,6 | 16,2 | 71,8 |
| Picnic | 504 | 7,4 | 28,8 | 56,6 |
| Risitas | 497 | 9,7 | 28,9 | 52,6 |
| Twix | 483 | 5,3 | 23,2 | 64,2 |
Puede descargar la tabla completa aquí mismo, para que siempre esté a mano.
