A pesar de que siempre es importante dar preferencia a los productos naturales preparados por usted mismo, a veces las pechugas de pollo o pavo, la carne de res puede aburrirse. O tal vez simplemente no hay tiempo para ser sabio y cocinar durante mucho tiempo. En cualquier caso, si sigue la figura, entonces el KBZHU aún tendrá que contarse. Aquí viene al rescate la tabla de contenido calórico de salchichas y embutidos, donde se presentan diversas opciones que ayudarán a realizar el cálculo correcto.
| El nombre del producto | Contenido calórico, kcal | Proteínas, g por 100 g | Grasa, g por 100 g | Carbohidratos, g por 100 g |
| Cerdo hervido | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Jamón "Especial" | 126 | 17,6 | 6,2 | 0 |
| Forma de jamón | 278,5 | 22,6 | 20,9 | 0 |
| Pechuga de cerdo ahumada al horno | 514 | 10 | 52,7 | 0 |
| Pechuga ahumada cruda, cerdo | 605 | 8,9 | 63,3 | 0 |
| Chorizo cocido "Diabético" | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
| Salchicha cocida "Diet" | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
| Salchicha cocida "Para el desayuno" | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
| Salchicha cocida "Doctor" | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
| Salchicha cocida "Zelenogradskaya" con carne de pato | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
| Salchicha cocida "Amateur" | 301 | 12,2 | 28,0 | 0,1 |
| Salchicha cocida "Leche" | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
| Salchicha cocida "Mortadela" | 331 | 16,4 | 25,3 | 3,1 |
| Salchicha cocida "Moscú" | 250 | 11,5 | 21,8 | 2,0 |
| Salchicha cocida "Separar" | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
| Salchicha cocida "Podmoskovnaya" con carne de pollo | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
| Salchicha cocida "rusa" | 302 | 11,8 | 28,9 | 0 |
| Salchicha cocida "Stolichnaya" | 319 | 15,1 | 28,7 | 0 |
| Salchicha cocida "Comedor" | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,9 |
| Salchicha cocida "Té" | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,9 |
| Salchicha hervida, ternera | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
| Salchicha cocida, pollo | 223 | 15,5 | 16,2 | 2,3 |
| Salchicha de cerdo hervida | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
| Salchicha hervida, ternera | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
| Salchicha ahumada cocida "Lyubitelskaya" | 420 | 17,2 | 39,0 | 0,2 |
| Salchicha ahumada cocida "Moskovskaya" | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
| Salchicha ahumada cocida "Boyarsky Cervelat" | 269 | 14,0 | 21,0 | 0 |
| Salchicha ahumada cocida "Russian Servelat" | 410 | 13,0 | 39,0 | 1,0 |
| Chorizo ahumado cocido "Cervelat" | 425 | 16,1 | 40,1 | 0 |
| Salchicha ahumada cocida, pollo, frita | 371 | 19,7 | 17,4 | 1,7 |
| Salchicha vegetariana | 207 | 21,7 | 12,3 | 1,8 |
| Chorizo vegetariano semi ahumado "Vego" con queso, magro | 270 | 19,0 | 16,0 | 12,0 |
| Salchicha vegetariana ahumada en caliente "Moscow Premium" | 210 | 20,0 | 22,0 | 8,0 |
| Salchicha de hígado | 326 | 14,4 | 28,5 | 2,2 |
| Salchicha de hígado "Bávaro" | 210 | 11,0 | 18,0 | 2,0 |
| Salchicha de hígado "Inicio" | 258 | 15,0 | 22,0 | 0 |
| Salchicha semi ahumada "Armavirskaya" | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
| Salchicha semi ahumada "Snack" | 366 | 15,0 | 33,0 | 2,3 |
| Salchicha semi ahumada "Krakowska" | 466 | 16,2 | 44,6 | 0,0 |
| Salchicha semi ahumada "Minskaya" | 287 | 17,4 | 23,0 | 2,7 |
| Salchicha semi ahumada "Odessa" | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
| Salchicha semiahumada "Poltava" | 417 | 16,4 | 39,0 | 0 |
| Salchicha semiahumada "Tallin" | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
| Salchicha semi ahumada "ucraniana" | 376 | 16,5 | 34,4 | 0 |
| Salchicha semi ahumada, salami, "Amateur" | 498 | 12,0 | 50,0 | 0 |
| Salchicha curada "Salchichon" | 351 | 17,0 | 31,0 | 1,1 |
| Salchicha seca, sujuk | 463 | 30,3 | 37,9 | 0 |
| Salchicha seca, chorizo | 455 | 24,1 | 38,3 | 1,9 |
| Salchicha cruda ahumada "Braunschweig" | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
| Salchicha cruda ahumada "Dorozhnaya" | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
| Salchicha cruda ahumada "Grain" | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
| Salchicha cruda ahumada "Amateur" | 514 | 20,9 | 47,8 | 0 |
| Salchicha ahumada cruda "Moscú" | 473 | 24,8 | 41,5 | 0 |
| Salchicha cruda ahumada "Olympic" | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
| Salchicha cruda ahumada "Stolichnaya" | 487 | 24,0 | 43,4 | 0 |
| Salchicha cruda ahumada, salami, "italiano" | 631 | 11,0 | 63,0 | 0 |
| Salchicha cruda ahumada, cerdo | 568 | 13,0 | 57,3 | 0,2 |
| Salchicha cruda ahumada, cervelat | 461 | 24,0 | 40,5 | 0 |
| Embutidos caseros "Ganna" de carne de ave | 279 | 16,0 | 23,0 | 2,7 |
| Embutidos de caza | 326 | 27,4 | 24,3 | 0 |
| Salchichas de caza "Dymov" | 463 | 25,7 | 40,0 | 0 |
| Lomo ahumado crudo, cerdo | 469 | 10,5 | 47,4 | 0 |
| Gusano de sangre | 274 | 9,0 | 19,5 | 14,5 |
| Pan de carne "Otdelny" | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
| Pastel de carne, jamón | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
| Pan de carne, ternera | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
| Jamón "Tambovsky", hervido | 288 | 14,3 | 25,6 | 0 |
| Jamón cocido ahumado | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Salami | 568 | 21,6 | 53,7 | 1,4 |
| Salchichas de aves refrigeradas "Lácteos" | 226 | 11,0 | 19,0 | 2,6 |
| Salchichas de ternera | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,5 |
| Salchichas de cerdo | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
| Salchichas "Boyarskiye", granja de cerdos Usolsky | 280 | 6,0 | 27,0 | 3,0 |
| Embutidos "Amateur" | 304 | 9,0 | 29,5 | 0,7 |
| Embutidos "Lácteos" | 266 | 11,0 | 23,9 | 1,6 |
| Salchichas "Leche", "Myasnitsky Ryad" | 296 | 11,0 | 28,0 | 0 |
| Embutidos "Especiales" | 270 | 11,8 | 24,7 | 0 |
| Salchichas "Rublevskie", "Alpine", blancas con perejil | 210 | 12,0 | 18,0 | 0 |
| Salchichas "Rusas" | 243 | 11,3 | 22,0 | 0 |
| Embutidos "Generous Siberia" | 212 | 12,0 | 16,0 | 5,0 |
| Salchichas de ternera | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
| Salchichas de pollo | 259 | 10,8 | 22,4 | 4,2 |
| Salchichas de cerdo | 342 | 9,5 | 34,3 | 0 |
| Shpikachki | 337 | 10,0 | 33,0 | 0 |
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