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En el siguiente video encontrará un obsequio: el libro del autor “Half Marathon. Preparación y peculiaridades de la superación ”.
Este es un libro único que no contiene nada superfluo. Solo la información que se necesita específicamente para la distancia de media maratón.
No hay análogos de este libro en el segmento de habla rusa. El libro ha absorbido la experiencia de decenas de corredores experimentados, que en total tienen más de cien medias maratones a sus espaldas. Y esta es exactamente la experiencia que obtendrás si lees el libro. Puedes leer reseñas al respecto aquí: Reseñas del libro.
Y para recibirlo, debe esperar la carta de mañana. ¡Así que esté atento al correo y no se lo pierda!
Saludos cordiales, Egor Ruchnikov
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