El primer día del nuevo año estuvo marcado por el comienzo de la tercera fase del enraizamiento del complejo TRP, en el que, sobre la base de la orden del Ministerio de Deportes de Rusia, incluso se cambió la estructura de los requisitos. Las innovaciones brindan la posibilidad de pasar pruebas para verificar su preparación para el trabajo para la población adulta (incluso aquellos que han cumplido 70 años de edad o más). Las variaciones anteriores de las normas eran adecuadas solo para alumnos y estudiantes.
Actualmente, es posible comprar insignias de oro, plata y bronce de todos los que puedan completar las tareas. Anteriormente, según el departamento regional de cultura física, deportes y turismo, solo se otorgó un "oro".
Los indicadores regulatorios de la etapa X-age también han cambiado de manera bastante significativa. Ahora estaba dividido en 2 partes para ambos sexos:
- 1 subgrupo - 60-64 años
- 2do subgrupo - 65-69 años
También hay modificaciones significativas en las propias normas, en las que algunas pruebas se han vuelto más complejas, mientras que otras, por el contrario, se han simplificado.
Por ejemplo, para obtener "oro" en la octava etapa de edad, que se subdivide en 2 subgrupos con edades de 40-44 y 45-49, se requieren los siguientes índices en varios tipos de controles:
- 1. Corre 2 km - para hombres 8.5 y 9.2 minutos. antes, 10 y 10,15 min. ahora; para mujeres 13,3 y 15 min. / 13 y 13,4 min.
- 2. Tirar de una barra alta: para una mitad fuerte de la humanidad, de acuerdo con los estándares antiguos, era necesario realizar 5 ejercicios, de acuerdo con los nuevos, 9 y 8, respectivamente.
Además, la innovación más importante en los estándares es que los resultados "sin tener en cuenta el tiempo" se han excluido por completo, es decir, ahora todas las pruebas tienen indicadores de tiempo y distancia limitados, una lista completa de los cuales se puede encontrar visitando el sitio web oficial gto.ru.
Es posible aprobar las normas TRP solo después de recibir un permiso emitido por un médico y registrarse en el sitio web. Es necesario cumplir con los estándares en los centros de pruebas especiales, donde se ofrecerán 3 pruebas obligatorias y 3-4 a elección individual. Cabe recordar que todas las pruebas y estándares desarrollados corresponden completamente a cada nivel de edad, teniendo en cuenta el género de los participantes.
