Al revivir el programa Ready to Work and Defense, el gobierno planea motivar a los ciudadanos de todas las edades a mantenerse en forma. Los estándares de TRP son un buen criterio para evaluar su propia condición física y nivel de resistencia física.
¿Por qué se introduce el sistema TRP?
La introducción del programa PRT en Rusia, tal como lo concibieron los líderes del país, debería cumplir las mismas funciones que en la URSS. En primer lugar, de esta manera puede controlar fácilmente la salud general de todos los ciudadanos:
- para la admisión a la entrega de estándares, se requiere aprobar un examen médico, aunque en forma abreviada;
- cada estándar corresponde al nivel de aptitud física, y el estado mantiene un registro nacional y puede evaluar estos parámetros.
La segunda razón por la que se introducen estos estándares es la educación. A pesar de todas las deficiencias del sistema estatal soviético, tenía una ventaja muy significativa: una excelente educación patriótica. Se consideraba prestigioso y de moda estar “listo para el trabajo y la defensa” por el bien de la Patria y sus ciudadanos. Es notable que este punto de vista ahora sea apoyado por la generación más joven.
¿Es obligatorio aprobar el PRT? No, este es un paso voluntario, pero en un futuro cercano está previsto introducir preferencias para quienes cumplan con estos parámetros. Por ejemplo, para los estudiantes de secundaria esto puede ser un bono adicional al ingresar a las universidades, y los ciudadanos mayores pueden contar con beneficios sociales.
Cómo prepararse para aprobar los estándares
La aprobación exitosa de las normas requiere una preparación preliminar y una capacitación regular. Para saber para qué prepararse, necesitará una tabla de normas TRP para escolares o para adultos, si la edad ha superado los 17 años completos. Los escolares adoptan estándares para varios tipos de ejercicios; los conjuntos son diferentes para diferentes grupos de edad. Por ejemplo, los estudiantes de primer grado pueden evaluarse a sí mismos en las siguientes formas:
- recorrido de lanzadera o una distancia de 30 metros a la vez;
- dominadas o lagartijas para elegir;
- se inclina hacia adelante con las palmas de las manos tocando el suelo.
Para los estudiantes de 4º a 5º grado, se añade 1,5 o 2 km de carrera a los tipos obligatorios, y el tiro con rifle de aire ya aparece en la lista de pruebas opcionales para niños de 11 a 12 años. Para los estudiantes de secundaria, la distancia obligatoria se ha aumentado a 3 km, y aquellos que lo deseen pueden probar suerte en el esquí de fondo, la natación cronometrada o las excursiones deportivas.
Al prepararse para el parto, es importante desarrollar tanto las cualidades de fuerza como la resistencia general, porque son estos parámetros los que están confirmados por las normas. Los niños y adolescentes no están obligados a demostrar alta técnica, no se incluye en los criterios de evaluación. Las cualidades de velocidad-fuerza de una persona común a veces resultan ser más altas que las de un atleta profesional. La tabla de normas no contiene requisitos técnicos estrictos, solo hay requisitos para el resultado.
Es importante recordar que para poder hacerse la prueba, primero debe aprobar un examen médico mínimo y obtener la admisión.
