Jason Kalipa es el atleta más controvertido del CrossFit moderno

CrossFit es un deporte bastante joven. Además, a diferencia del culturismo y el levantamiento de pesas, tiene un límite de edad firme. En particular, un atleta mayor de treinta años rara vez puede ingresar a la arena profesional y mostrar resultados máximos. Pero hubo, hay y habrá excepciones a estas reglas. Pero el hecho de que no hay nada que hacer en CrossFit después de los 30 lo demuestran con éxito Rich Froning y Jason Khalipa, quienes se retiraron de las pruebas individuales.

Entonces, gracias a esto, pueden cambiar su plan de entrenamiento, haciendo el entrenamiento más clásico, con énfasis en el componente de fuerza. Sin embargo, esto no niega el hecho de que estos son los mejores de los mejores que han resistido la prueba del tiempo, las lesiones y la edad.

Jason Kalipa es uno de los atletas más importantes y controvertidos de CrossFit. Todo el mundo está asombrado tanto por su forma física como por su incapacidad para ocupar los primeros lugares durante casi 6 años seguidos, a pesar de los impresionantes indicadores de potencia y velocidad en casi todos los ejercicios.

Biografía

Jason Kalipa nació en 1984. En su juventud, era un niño muy delgado, que no pensaba en absoluto en deportes serios, lo que lo distingue claramente de todos los jóvenes talentos. Sin embargo, a los 14 años, el deportista acudió al gimnasio, impresionado por la actuación de Ronnie Coleman, policía y culturista. Entonces Kalipa decidió firmemente que se volvería tan grande y ascendería al Olimpo deportivo él mismo. Sin embargo, los siguientes dos años de formación no dieron muchos resultados. Durante este tiempo, el atleta se recuperó de 65 a 72 kilogramos y se atascó en los resultados de fuerza.

En 2000, Kalipa fue visto por primera vez usando esteroides anabólicos, por lo que su progreso despegó. En los años siguientes, participó activamente en competencias de levantamiento y musculación, ocupando el primer y segundo lugar en todas partes.

Sin embargo, la posición de Jason era tal que se negó rotundamente a tomar la hormona del crecimiento, que los atletas de ese período empezaron a disfrutar. Debido a esto, el camino hacia el culturismo profesional permaneció cerrado para él. Sin embargo, el atleta no se rindió y se probó en nuevas y nuevas competiciones regionales. Pero luego en su carrera hubo una ruptura forzada: Jason tuvo problemas con el sistema endocrino. El atleta pasó casi un año en rehabilitación: fue tratado con sustancias potentes que se suponía normalizarían la producción de sus hormonas y ayudarían a evitar la cirugía debido a la aparición de la ginecomastia.

Y aquí el atleta volvió a derrotar a todos, saliendo con éxito de esta difícil prueba como ganador. Desde entonces, ha reducido la dosis de drogas y ha pensado seriamente en cambiar el deporte competitivo.

Carrera de atleta de crossfit

En 2007, el culturista, que ya llevaba un año entrenando en natural, llamó la atención de un gimnasio en el que se practicaba boxeo CrossFit. Ver esto como una nueva oportunidad para impactar sus músculos. Jason decidió enfrentarse a este deporte y después de 3 meses finalmente abandonó el culturismo.

Primera victoria

En el primer año, inmediatamente se distinguió con un gran escándalo. Las drogas que el atleta utilizó para restaurar su sistema endocrino dieron una gran síntesis de su propia testosterona, y el atleta tuvo que proporcionar certificados médicos que demostraran que no tomaba dopaje ni anabolizantes. Y solo después de pasar pruebas adicionales, Kalipa pudo competir.

No fue por nada que Jason luchó tan duro: en su primera competencia de CrossFit en 2008, ocupó el primer lugar.

Los años siguientes no fueron tan impresionantes para el deportista. En particular, debido al cambio de prioridades en los complejos y el énfasis en la resistencia y el remo, perdió la competencia en dos ocasiones, terminándolas bastante lejos del primer lugar. Bueno, cuando titanes como Richard Froning y Mat Fraser entraron en la arena, Calipe no tuvo más remedio que abandonar las actuaciones individuales.

Retirada de competiciones individuales

En 2015, tras perder y perder ante Mat Fraser por un amplio margen, Kalipa decidió retirarse de la competición individual. Lo hizo por una razón. El propio atleta expresará dos razones principales para su decisión.

Tengo muchas ganas de seguir compitiendo con mi principal rival: Richard Froning. Su retirada de la competición individual lo hizo simplemente imposible. Cada uno tiene sus propias fortalezas y debilidades. Soy muy fuerte, pero no lo suficientemente rápido para el nuevo CrossFit. El deporte de equipo le permite combinar esfuerzos, nivelando las debilidades de los atletas y aumentando sus ventajas.

Sea como fuere, los expertos que hablaban del declive de la carrera de Jason Kalipa estaban seriamente equivocados. Como parte del trabajo con su nuevo equipo, el atleta en la competencia por equipos pudo derrotar al equipo "Crossfit Mayhem", que puso tres puntos gordos en la pelea con su principal oponente.

Datos interesantes

En 2008, Jason Kalipa pudo completar el complejo Miyagi, por lo que ganó la competencia. Fue el único atleta que pudo competir completamente después de realizar los siguientes ejercicios:

• 50 peso muerto (61/43);
• 50 columpios de dos pesos (24/16);
• 50 flexiones de brazos;
• 50 tirones de la barra (61/43);
• 50 dominadas;
• 50 volteretas con pesas rusas (24/16);
• 50 saltos de boxeo (60/50);
• 50 escaladas de pared;
• 50 rodillas hasta los codos;
• 50 saltos dobles sobre la cuerda.

Tras retirarse de la clasificación individual, Kalipa ganó mucho en masa muscular y comenzó a destacar entre sus compañeros, aumentando la fuerza a expensas de la velocidad. Sin embargo, este enfoque valió la pena, y hoy su equipo tomó los juegos de crossfit con descaro dos veces, matando a todos los competidores, mostrando resultados superiores.

Kalipa es un entrenador oficial de nivel 2 y tiene su propia filial. Las habilidades de entrenamiento son excelentes para ayudar a preparar a muchos atletas, algunos de los cuales ya han competido en los CrossFit Games 2016.

Después del final de una carrera individual, organizó una red de sus propios gimnasios y se asoció, convirtiéndose en patrocinador de la nutrición deportiva Optimum Nutrition.

Kalipa es un atleta polivalente, ya que además de CrossFit participa en ocasiones en competiciones de Powerlifting.

Resultados de la competencia

Jason Kalipa es un verdadero veterano de los juegos CrossFit. No se ha perdido una sola competición desde 2008. E incluso en el primer intento pude convertirme en el mejor de los mejores.

Los mejores ejercicios

A pesar de su impresionante peso para CrossFit, Jason Kalipa puede mostrar no solo su fuerza fenomenal, sino también su increíble resistencia. En particular, muestra resultados en sus propios límites cada vez. Y aunque es inferior en la velocidad de ejecución de algunos complejos, sus resultados en los complejos de fuerza y ​​resistencia están más allá de la comprensión incluso del actual campeón Fraser.

A pesar del bajo rendimiento en el rendimiento de los complejos, vale la pena recordar que el peso del atleta está al borde de los 100 kilogramos. Mientras que el campeón Froning, considerado líder, las realizó con su propio peso de 83 kilogramos.

Forma física

Sin embargo, quienquiera que diga algo, el viejo Kalipa es uno de los mejores atletas de CrossFit. Su fenomenal entrenamiento de peso, hombros y antebrazos le da una tremenda ventaja en el entrenamiento de fuerza. Al mismo tiempo, el propio peso es un obstáculo para algunos complejos no amados. En muchos sentidos, la gente considera que las enormes formas de Kalipa son el resultado del consumo prolongado de esteroides, pero esto es fundamentalmente incorrecto, ya que incluso el uso prolongado de medicamentos anabólicos tiene sus desventajas y sobornos. Solo mire a los ex campeones del Olympia y cuánto perdieron de peso después de retirarse de los deportes profesionales. Kalipa logra mantener su forma incluso sin farmacología adicional, lo que habla de su increíble genética y el enfoque correcto del entrenamiento.

• altura: 175 centímetros;
• peso: 97 kilogramos;
• volumen del bíceps: 51 centímetros;
• volumen del pecho: 145 centímetros;
• volumen del muslo: 65 centímetros;
• cintura: 78 centímetros.

De hecho, es un culturista clásico. Después de dejar las competencias individuales, su peso excedió los cien, su cintura creció y, en general, dejó de preocuparse de que su propio cuerpo se resecara, trabajando como un verdadero levantador de pesas para obtener resultados.

Jason y esteroides

Jason ha sido acusado repetidamente de usar esteroides en sus entrenamientos. En los primeros juegos (2007 y 2008), el atleta estuvo a punto de ser descalificado cuando una prueba de dopaje reveló un exceso de testosterona tres veces superior a la norma. Sin embargo, a pesar de esto, a Kalipa se le permitió competir e incluso pudo llevarse un premio.

En los últimos años, los volúmenes del atleta han disminuido y su testosterona ha vuelto a la normalidad. En respuesta a todas las acusaciones, el atleta afirma que tomó potenciadores de testosterona e incluso se sentó en varios cursos, pero todo esto fue antes de unirse al CrossFit profesional. En particular, pasó el último curso con turinabol en la temporada baja, preparándose para la competencia de culturismo de la ciudad. Pero no esperaba que el efecto residual, incluso con el PCT correcto, persistiera durante un año.

Muchos expertos creen que grandes cantidades de Jason Kalipa son restos de tomar esteroides anabólicos.

De hecho, a pesar de que dejó de tomar el curso hace casi 10 años, no redujo ni la intensidad ni la cantidad de potenciadores de testosterona. Y esto, a su vez, conduce a un cambio en el equilibrio de las hormonas masculinas, lo que puede llevar a resultados erróneos en el control del dopaje.

Sin embargo, el propio Kalipa afirma que en los últimos años no ha tomado ningún suplemento que no sean los suplementos aprobados por el gobierno federal y la nutrición deportiva. Esto está demostrado por los últimos resultados de una prueba de dopaje, donde el nivel de hormonas androgénicas es incluso más bajo que hace 5-6 años.

Si en 2008 todavía era posible acusar a Jason Kalipa de usar sustancias prohibidas y de eludir el control de dopaje, entonces en 2017 es uno de los atletas más limpios y honestos que, aunque ya no se lleva premios, sigue sigue siendo uno de los mejores atletas de la vieja guardia de CrossFit.

Finalmente

Hoy Jason Kalipa, a pesar de tener la "edad suficiente" para CrossFit, continúa compitiendo. Él cree plenamente que después de que el campeón actual se vaya, podrá llegar a los tres primeros en CrossFit al menos una vez. Hasta entonces, competirá, competirá y competirá.

Además, no se puede notar una disminución en la intensidad del entrenamiento en el deportista en los últimos años.

Primero, es el gerente de tres clubes de fitness enfocados en entrenar a nuevos atletas de CrossFit. En segundo lugar, pasó del crossfit individual al crossfit por equipos. Y, lo más importante, tiene esposa y dos hijos que lo apoyan en absolutamente todo y lo consideran su campeón.

A pesar de todo, Jason Kalipa todavía dedica hasta 6 horas de entrenamiento al día, que es la norma para el atleta de CrossFit moderno.

El equipo de Calipa venció al de Froning en 2016, por lo que Jason trabajó en conjunto para completar su tarea y vencer al campeón. Ahora Jason también lleva una vida activa en los blogs: en sus páginas de Instagram y Twitter, puede encontrar muchos videos tutoriales sobre cómo realizar varios ejercicios de crossfit con valiosos comentarios.

Ver el vídeo: CrossFit - Athlete Registration with Jason Khalipa (Noviembre 2024).