Maxler es una marca de nutrición deportiva de Alemania, que se ha establecido durante mucho tiempo en el mercado ruso. La L-carnitina de este fabricante es un complemento nutricional para deportistas y personas con un estilo de vida activo. Contiene L-carnitina concentrada y componentes que potencian su efecto (vitaminas B, magnesio, calcio, etc.).
Nombramiento de levocarnitina, su papel.
La L-carnitina o levocarnitina pertenece a la clase de aminoácidos. Este compuesto está relacionado con las vitaminas B (algunos lo llaman vitamina, pero desde un punto de vista bioquímico, esta afirmación es incorrecta).
La L-carnitina es un contribuyente importante a la conversión de grasa en energía. Es un compuesto natural que se produce en reacciones bioquímicas en los riñones y el hígado. Debido a la ingesta adicional de L-carnitina con un aditivo biológicamente activo, aumenta la resistencia, la eficiencia y la concentración mental mejoran. La fatiga pasa rápidamente, la proporción de grasa corporal disminuye y la cantidad de masa muscular aumenta.
Además, tomar Maxler L-carnitina tiene los siguientes efectos:
- activa los procesos metabólicos;
- reduce el nivel de colesterol malo;
- alivia el exceso de peso, le da al cuerpo una buena forma al reducir la masa grasa y desarrollar los músculos;
- mejora el estado del sistema inmunológico;
- normaliza el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos;
- mejora el estado de las membranas mucosas del tracto digestivo;
- afecta positivamente el estado del sistema nervioso;
- mejora el estado de ánimo, el tono y la motivación en el entrenamiento.
Composición de la preparación
Además de la propia L-carnitina concentrada pura, el suplemento dietético incluye:
- Vitaminas del grupo B;
- magnesio;
- calcio;
- vitaminas C y E;
- Excipientes
Tal composición proporciona un apoyo integral al cuerpo del atleta, que consume mucha energía durante el entrenamiento.
¿Qué buscar al elegir un suplemento de L-carnitina?
Se han probado los beneficios de la L-carnitina para el cuerpo y la mayoría de los fabricantes producen un suplemento que contiene este aminoácido en la forma más biodisponible. Los suplementos se pueden encontrar en forma de polvo para la preparación de una solución isotónica, cápsulas o comprimidos, así como en forma líquida (en envases grandes, frascos pequeños o ampollas). Todos ellos están bien absorbidos, las diferencias son solo en precio, conveniencia de recepción y algunas características.
Un aditivo que contenga al menos una décima parte de L-carnitina pura quemará grasa de forma eficaz y proporcionará los efectos declarados. Maxler L-carnitine contiene un 10% de sustancia pura, mientras que no contiene carbohidratos en absoluto, lo cual es especialmente importante para aquellos que consideran la proporción de BJU en su dieta.
Formularios de liberación y costo
Las cápsulas de Maxler L-carnitina están disponibles en las siguientes formas:
- Cápsulas 750: contienen 750 mg de carnitina en cada cápsula, hay 100 en el paquete, es decir, la cantidad total de la sustancia es de 7500 mg. El costo aproximado es de 1400 rublos.
- Líquido 2000 - 2 g de sustancia por ración (20 ml). El costo de 1000 ml es de aproximadamente 1600 rublos.
- Líquido 3000 - 3 g de carnitina por ración (20 ml). El precio de 1000 ml es de 1500 a 1800 rublos.
Otros suplementos de este tipo pueden contener menos carnitina, lo que significa que debe tomar más. Aquí es necesario calcular cuánto más rentable es comprar tal o cual medicamento, porque a más L-carnitina, menos cápsulas o líquido se consumirán diariamente. En este sentido, el suplemento de Maxler es uno de los más beneficiosos y económicos.
Contraindicaciones y efectos secundarios.
Maxler L-carnitina no pertenece al grupo de medicamentos. Las sustancias que componen el suplemento son inofensivas, se trata de vitaminas y minerales útiles y necesarios, así como del aminoácido L-carnitina directamente concentrado. El fabricante no proporciona información sobre contraindicaciones. De hecho, este es un compuesto natural producido por el cuerpo, no tóxico, no puede hacer ningún daño. Sin embargo, está estrictamente prohibido tomar L-carnitina a personas en hemodiálisis.
Los niños también están limitados a la admisión. Por lo general, no se recomienda que personas menores de 18 años tomen suplementos dietéticos.
Además, con precaución y solo después de consultar a un médico, las mujeres embarazadas y lactantes deben tomar el suplemento (lo más probable es que el médico desaconseje tomarlo).
Cada organismo es diferente y puede producir reacciones adversas al tomar Maxler L-carnitina. Esto se debe a intolerancia o reacción negativa a cualquier componente del suplemento.
Los efectos secundarios incluyen náuseas, dolores de cabeza y dispepsia. Tal respuesta del cuerpo indica la necesidad de abandonar el suplemento, pruebe con otros con una composición ligeramente diferente. Los efectos secundarios son extremadamente raros.
Algunos atletas informan de un efecto como alteración del sueño. El insomnio también es un efecto secundario poco común de tomar Maxler L-carnitina y se debe a la alta producción de energía de la quema de grasa.
Para no provocar insomnio, lo mejor es tomar el suplemento por la mañana.
Reglas de admisión
Maxler L-carnitine no es un medicamento, pero es mejor consultar a su médico antes de usarlo. Se considera que la dosis óptima es de 500 a 2000 mg de L-carnitina por día.
El suplemento debe tomarse por la mañana, antes del desayuno y media hora antes del entrenamiento. Para los atletas durante el período de entrenamiento intenso antes de la competencia, la dosis se puede aumentar a 9-15 gramos.
Si elige la l-carnitina para usted, le recomendamos que preste atención a nuestra calificación.
