BCAA
2K 0 13.12.2018 (última revisión: 23.05.2019)
Las cápsulas BCAA Olimp Mega Caps son un complejo de nutrición deportiva compuesto por aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina. El propósito del suplemento dietético es el crecimiento muscular, aumento del rendimiento deportivo, efecto anti-catabólico y una rápida rehabilitación después del entrenamiento. Además, los BCAA ayudan a hacer que los músculos se abulten. Las ventajas de este suplemento se consideran su costo asequible (desde 1.079 rublos por paquete de 120 cápsulas), la facilidad de uso (solo revuelva en agua), la proporción clásica de aminoácidos con un mínimo de química, así como la compatibilidad con otros productos de nutrición deportiva (creatina, ganadores, carnitina y otros ).
Forma de liberación
El fabricante produce el producto en 120 y 300 cápsulas con la concentración máxima de BCAA, sin sabor, con la adición de vitamina B6. Una característica de las cápsulas es la ausencia de sabores, sustitutos del azúcar en ellas, lo que sin duda es una gran ventaja para los deportistas.
Composición
Una porción de BCAA Olimp Mega Caps es de tres cápsulas y contiene los siguientes ingredientes (en gramos):
- leucina - 1,7;
- isoleucina - 0,8;
- valina - 0,8;
- piridoxina - 0,7 mg.
La proporción de aminoácidos es clásica, esta combinación estimula la síntesis de proteínas, brinda protección frente al cortisol, elimina la capa lipídica, provoca un aumento de la concentración de glutamina en los músculos y activa las defensas. Las moléculas del complejo de aminoácidos tienen una estructura no estándar, están ramificadas, lo que les permite poseer la concentración más significativa de sustancias bioactivas en una porción.
Recepción
Olimp BCAA Mega Caps se bebe en porciones, tres veces al día, con abundante líquido. La máxima eficacia se consigue cuando se toma por la mañana, antes y después del entrenamiento.
Para atletas grandes que pesen más de 100 kg, la dosis debe aumentarse cinco veces. En este caso, es preferible tomar un polvo que se pueda disolver en un batido de proteínas. Con esto en mente, el fabricante creó una versión del suplemento BCAA Xplode.
El complejo de aminoácidos BCAA activa la acción de otros suplementos dietéticos cuando se toma con:
- creatina, proteínas, ganadores para el crecimiento muscular y la fuerza muscular;
- carnitina u otros quemagrasas para adelgazar preservando los músculos y su alivio.
Debido al hecho de que Olimp BCAA Mega Caps no tiene efectos secundarios, se puede tomar de forma continua si se observan las condiciones de dosis y almacenamiento del producto.
Contraindicaciones
A pesar de la ausencia de complicaciones, se requiere la consulta de un médico antes del ingreso, ya que existen contraindicaciones:
- intolerancia a los componentes del suplemento dietético;
- llevar un feto y amamantar;
- edad menor.
Notas
La nutrición deportiva no es una droga, pero requiere ciertas condiciones de almacenamiento: fuera del sol, con humedad normal, en un lugar inaccesible para el niño. Otro matiz: siempre debe verificar la fecha de vencimiento.
Resultados de la aplicación
El complejo de aminoácidos es popular en los deportes de fuerza para el crecimiento muscular y es ampliamente utilizado por culturistas, levantadores de pesas, corredores de maratón, ciclistas, esquiadores y practicantes de crossfit que necesitan energía adicional.
La ventaja de un suplemento dietético es la producción activa de testosterona bajo su influencia para mejorar el estado de ánimo y aliviar la fatiga.
Como resultado, se notan los siguientes efectos:
- síntesis de proteína activa;
- crecimiento de los músculos de alivio "secos";
- bloquear el catabolismo;
- regeneración rápida después del entrenamiento;
- aumento de la fuerza muscular;
- alivio del síndrome de dolor durante el entrenamiento;
- restauración de reservas energéticas;
- activación de la inmunidad;
- la quema de grasa.
Precios
El costo del complejo es de 1079 rublos por 120 cápsulas y de 2190 rublos por 300.
