Aminoácidos
2K 0 11.12.2018 (última revisión: 02.07.2019)
Es una matriz de aminoácidos de hidrolizados de proteína de suero y huevo de origen animal. La principal ventaja del suplemento es una alta concentración de aminoácidos, que no se encuentra en tal combinación en ninguna otra nutrición deportiva: hay 6 veces más glicina, 2 veces más arginina y prolina y 1,5 veces más alanina.
Que son los aminoacidos
La glicina es un estimulante neurorreceptor, es responsable de la conducción de los impulsos nerviosos en el sistema nervioso central, y también activa la biosíntesis de proteínas y equilibra la hematopoyesis. Esto se manifiesta en una mayor eficiencia, buen humor y psicoestabilidad emocional.
La arginina aumenta la producción de óxido nítrico, lo que automáticamente mejora la nutrición muscular, normaliza el flujo sanguíneo en ellos, regulando el tono de los capilares. Ayuda a la eliminación de productos de degradación de proteínas, la síntesis de nuevos músculos y el crecimiento de tejido muscular, reduce la grasa corporal y promueve una recuperación muscular más rápida después del ejercicio. Además, el aminoácido estimula la síntesis de la hormona del crecimiento, que puede considerarse como una ayuda adicional para el organismo durante la rehabilitación post-entrenamiento. La arginina también equilibra el equilibrio ácido-base, que está sujeto a grandes fluctuaciones durante el ejercicio.
La alanina participa en la síntesis de proteínas y glucosa, lo que conduce a la protección contra los procesos catabólicos si el suplemento dietético se toma antes del ejercicio y también acelera la rehabilitación, reponiendo la energía gastada, si se toma después del ejercicio. El aminoácido estimula el sistema inmunológico.
La prolina es el principal antioxidante del suplemento dietético. No solo rejuvenece las células, sino que activa los procesos metabólicos, la biosíntesis de proteínas, la inmunidad y la regeneración. Especialmente hay mucha prolina en el colágeno, que contribuye a la fuerza de la estructura del tejido conectivo y mejora la apariencia de la piel.
Por lo tanto, los Mega Tabs Anabolic Amino 9000 de Olimp son esenciales para desarrollar músculo y mantener su condición óptima.
Forma de liberación
El suplemento dietético está disponible en 300 tabletas, empaquetadas en un paquete estándar de 60 porciones. Una porción - 5 tabletas.
Composición
Los principales ingredientes del complejo reproducen el hidrolizado de fibra de colágeno en combinación con sustancias auxiliares que mejoran las propiedades del consumidor.
La composición se presenta más claramente en la tabla.
| Valor nutricional | 1 tableta, g | 1 porción, g | 100 g / kcal (en g) |
| El valor energético | 9 kcal | 40 kcal | 350 |
| Proteína | 2 | 9 | 78 |
| Carbohidratos | 0,1 | 0,2 | 4 |
| Grasas | 0,1 | 0,3 | 2 |
| Aminoácidos | 1,8 | 9 | 78 |
| Ácido glutamico | 0,3 | 1,3 | 11 |
| Leucina | 0,1 | 0,7 | 6 |
| Ácido aspártico | 0,2 | 0,7 | 7 |
| Lisina | 0,13 | 0,6 | 6 |
| Prolina | 0,17 | 0,9 | 7,5 |
| Valina | 0,08 | 0,4 | 3 |
| Isoleucina | 0,07 | 0,3 | 3 |
| Treonina | 0,07 | 0,4 | 3 |
| Alanina | 0,14 | 0,7 | 6 |
| Serina | 0,07 | 0,34 | 3 |
| Fenilalanina | 0,05 | 0,27 | 2,3 |
| Tirosina | 0,04 | 0,2 | 2 |
| Arginina | 0,11 | 0,56 | 5 |
| Glicina | 0, 22 | 1 | 10 |
| Metionina | 0,03 | 0,15 | 1,3 |
| Histidina | 0,026 | 0,13 | 1,1 |
| Cisteína | 0,027 | 0,1 | 1,2 |
| Triptófano | 0,015 | 0,08 | 0,7 |
Cómo utilizar
Tomar pastillas se correlaciona con el peso del deportista, de 6 pastillas o más por toma tres veces al día. Los datos se presentan en la tabla.
| Peso en kg | Cantidad de tabletas por día |
| Hasta 70 | 6 |
| Hasta 90 | 9 |
| Hasta 105 | 12 |
| Más de 105 | 15 |
No es necesario el uso del curso, la ingesta se realiza de forma continua, ya que no hubo efectos secundarios del suplemento dietético.
Efecto máximo en combinación con otra nutrición deportiva:
- para bajar de peso - con L-carnitina, quemagrasas;
- para ganar masa - con batidos de proteínas, ganadores, creatina.
Contraindicaciones
Hay algunos de ellos:
- intolerancia individual a los componentes;
- edad menor de 18 años;
- embarazo y lactancia.
La presencia de contraindicaciones requiere una consulta obligatoria con un médico antes de tomar.
Precauciones
Son estándar:
- almacenamiento en un lugar inaccesible para un niño;
- no reemplace la ingesta de alimentos con suplementos dietéticos;
- no exceda la dosis.
El fabricante recomienda que siga las instrucciones para almacenar y usar la nutrición deportiva adjuntas a cada paquete de suplementos dietéticos.
Precio
Puede comprar nutrición deportiva en tiendas en línea a un precio de 2,389 rublos por paquete.
