Anteriormente, se creía que estas sensaciones las experimentan con mayor frecuencia los atletas y los ancianos, pero con el tiempo, cada vez más personas acuden al hospital con síntomas similares, independientemente de su actividad profesional y edad, incluso niños en edad preescolar.
Las causas del dolor en la articulación de la rodilla pueden ser muchas, pero ante los primeros síntomas, debe consultar inmediatamente a un médico.
Las principales causas de dolor dentro de la rodilla pueden ser:
- Esfuerzo físico excesivo en las piernas.
- Lesiones
- Artrosis.
- Artritis.
- Procesos inflamatorios en los tejidos.
- Raquitismo.
- Reumatismo.
- Esguinces de ligamentos y tendones.
- y etc.
Los síntomas pasan de diferentes formas, pueden presentarse periódicamente y pasar durante el día, dolor al subir o bajar escaleras, cuando cambia el clima, aparece hinchazón, etc. pero con el tiempo se intensifican y ya no es necesario un tratamiento complejo.
Me duele mucho la rodilla, ¿qué debo hacer?
Si comenzó repentinamente, debe arreglar inmediatamente la articulación con un vendaje elástico y aplicar hielo durante varios días, y también limitar la actividad motora al máximo. Para prevenir la hinchazón, el cuerpo debe estar en una posición por encima del nivel del pecho.
En la práctica médica, no es raro que se aplique un yeso para asegurar la rehabilitación de la rodilla. En caso de dolor intenso que no desaparece durante 2-3 días, es urgente consultar a un médico. Lo más probable es que la causa de estos dolores sea el envejecimiento prematuro de la articulación de la rodilla.
Articulación de la rodilla: ¿que influye en su envejecimiento prematuro?
Factores que inciden en el envejecimiento prematuro de la articulación:
- Osteortrosis y artrosis. Son estas enfermedades las que conducen a la vejez prematura y su completa inmovilidad.
- Envejecimiento de todo el cuerpo con la edad.
- El sobrepeso en una persona con sobrepeso tiene grandes cargas en las rodillas, que exceden la norma varias veces.
- Desequilibrio metabólico y hormonal.
- Predisposición genética.
- Trabajo físico duro.
- Operaciones, trauma, hipotermia.
- Trastornos circulatorios.
- Otras enfermedades.
La vejez prematura de las articulaciones la arregla un médico y en los casos en que una mala postura, los malos hábitos e incluso el medio ambiente pueden dañarlas.
Estructura de la articulación de la rodilla
La articulación de la rodilla tiene una estructura compleja en la estructura de una persona. Se basa en la unión de la tibia y el fémur. El lado externo se llama lateral y el lado interno se llama medial. La fuerza del movimiento es proporcionada por los ligamentos cruzados.
El engrosamiento del cartílago del menisco, que se encuentra entre las articulaciones, proporciona una distribución uniforme de la carga sobre la rodilla y está rodeado por sacos de líquido que permiten que los huesos se deslicen libremente y reducen la fricción entre los tendones.
El músculo anterior del cuádriceps endereza la rodilla mientras que los isquiotibiales la flexionan. Esta compleja estructura proporciona una buena movilidad de la rodilla.
Dolor de rodilla, causas
Es causado por una variedad de razones, pero según la práctica médica, si consideramos el dolor que se produce por el esfuerzo físico, las quejas del paciente suelen ser las siguientes:
La articulación de la rodilla duele después de correr, razones
A menudo ocurren si está corriendo por primera vez. Al principio, podría pensar que son las articulaciones las que duelen, pero estos son músculos.
Pero si el trote es regular, y antes no molestaban, entonces las articulaciones ya duelen y debe comprender las razones que pueden ser causadas:
- Lesión del menisco, es decir, del interior de la rodilla. Puede contraerlo con una lesión en una torcedura de pierna, carga inadecuada en la rodilla, con una sentadilla o un salto brusco.
- Dislocación del cáliz. El dolor en el área del cáliz se siente de inmediato y, si no toma las medidas oportunas, pero continúa corriendo, se volverán crónicas.
- Destrucción del tejido de la rodilla por un esfuerzo físico intenso. La movilidad se siente inmediatamente y disminuye bruscamente.
- Ligamentos torcidos o desgarrados. Es inmediatamente agudo, aparece hinchazón y la movilidad disminuye, el tacto es muy doloroso y es casi imposible ponerse de pie.
- Hernia intervertebral.
Las rodillas duelen al caminar, razones
Surgen si se viola la integridad, es decir, se ve afectada.
Esto es causado por:
- Zapatos incómodos. La distribución correcta de la carga está deformada.
- Cualquier lesión de rodilla, incluso la más leve a primera vista.
- Actividad física, que se asocia con levantar objetos pesados.
- Trastornos circulatorios.
Las rodillas duelen durante y después de las sentadillas, razones
Por ejemplo, puede ser difícil subir o bajar de una escalera o mientras hace ejercicio.
Las razones pueden ser:
- Tendones torcidos o rotos.
- Artrosis o artritis.
- Rendimiento inadecuado de las técnicas de ejercicio.
Dolor de rodilla durante la extensión y flexión.
Si ocurren en el caso de flexión y extensión de la rodilla, lo más probable es que estén asociadas a enfermedades como la enfermedad de Schlatter, que se siente tanto al caminar como al flexionar y extender la rodilla, artrosis o artritis. Reducir la carga inmediatamente al mínimo.
Los médicos recomiendan usar muletas durante este período y los zapatos deben ser cómodos y suaves. Con la admisión oportuna al hospital, la enfermedad se puede curar por completo en poco tiempo. Otra causa de dolor al doblar o extender la rodilla puede ser la acumulación de líquido en la bolsa periarticular. La articulación está prácticamente inmóvil. El dolor ocurre cuando el nervio ciático está inflamado.
Dolor interior de rodilla
Interrumpen el desempeño de sus funciones básicas. La articulación puede calentarse cuando se toca, aparece hinchazón y un ligero enrojecimiento. Los moretones son comunes.
Esto puede ser causado por:
- Artritis.
- Cualquier lesión en la pierna.
- Repetición repetida de los mismos ejercicios físicos que provocan sobrecarga. Por ejemplo, subir escaleras repetidamente, andar en bicicleta largas distancias, correr largas distancias, etc.
- Infección ósea.
- Quiste de Baker.
- Osteocondritis.
¿Por qué ocurren los dolores de rodilla?
Surgen debido al hecho de que la articulación comienza a deformarse, la conexión entre los tejidos se rompe y las cargas se distribuyen con precisión en su lado interno.
Causas de la hinchazón de la rodilla
Casi todas las violaciones causan hinchazón, la mayoría de las veces ocurre instantáneamente cuando:
- Inflamación de los tendones: tendinitis.
- Lesiones
- Osteoporosis.
- Desplazamiento de la rótula.
- Dislocación.
- Fractura.
- Gota.
- Inflamación.
Dolor e hinchazón de las articulaciones: ayuda en casa
Se necesita con urgencia la ayuda de médicos calificados y, antes de su llegada, brinde la siguiente asistencia:
- Descanso completo.
- Aplicar hielo durante 10-15 minutos.
- Haz una compresa de alcohol.
- Trate con malla de yodo.
¿Cuándo el dolor de rodilla no está relacionado con una enfermedad?
Puede ser causado no solo por enfermedad, sino por cargas excesivas que deben reducirse con urgencia, levantamiento de objetos pesados, fatiga, estrés. Si después del descanso la rodilla no duele, entonces la causa no es una enfermedad.
Tratamiento con métodos populares.
Para el tratamiento, no solo las preparaciones farmacéuticas son efectivas, sino que también la medicina tradicional proporciona muchos métodos de tratamiento:
- Ungüento para el dolor y la inflamación. Para preparar el ungüento, debe tomar las siguientes hierbas en cantidades iguales: hierba de San Juan, trébol dulce, lúpulo. Mézclalos con vaselina hasta que quede suave. Procese la rodilla con la mezcla resultante y envuélvala en un material tibio antes de acostarse.
- Trate con aceite de espino amarillo durante todo el día. Para mejorar el efecto, beba té de espino amarillo.
- Trátelo con jugo de aloe mezclado con miel.
Dolor de rodilla: tratamiento
Después de que el médico haya hecho un diagnóstico, puede comenzar el tratamiento:
Rodilla magullada
El dolor aparece de repente. Es necesario arreglarlo inmediatamente con una venda elástica y aplicar frío. Limite cualquier movimiento por un tiempo.
Meniscopatía
Daño a los meniscos internos o externos. Se requerirá intervención quirúrgica.
Rotura de ligamentos
Dolor agudo con una disminución instantánea de las funciones motoras y de apoyo, a menudo como resultado de lesiones. Es necesario garantizar un descanso completo y aplicar un yeso en el hospital.
Luxación patelar crónica
Fijación con vendaje elástico o férula, así como reducción de la actividad física.
Inflamación de los tendones
El uso de ungüentos especiales y medicamentos con receta. Limitación de cargas.
Bursitis
Inflamación de la bolsa de la articulación. El tratamiento es el siguiente:
- Proporcionar descanso
- Aplicar vendajes de presión
- Ungüentos para calentar
- El médico puede recetar pinchazos o pinchazos antisépticos.
- Calentando
Artritis
Es una afección inflamatoria común.
Se trata de la siguiente manera:
- Prescripción de medicamentos
- Ungüentos especiales
Artritis reactiva
Conduce a una rápida deformación de la articulación y su completa inmovilidad. Se trata con medicación.
Sinovitis
El lado interno de la articulación se inflama y el líquido comienza a acumularse. El tratamiento puede ser medicación, pero la mayoría de las veces es necesaria la intervención de un cirujano.
Enfermedad de goff
Provoca la degeneración del tejido adiposo, por lo que se pierde movilidad. En el tratamiento, se prescriben masajes y procedimientos especiales, así como medicamentos y ejercicios de salud.
Osteoporosis
Disminuye la densidad ósea. El médico prescribe medicamentos, masajes y terapia de ejercicios (ejercicios de fisioterapia).
Osteomielitis
Inflamación de los huesos. Tratamiento solo con medicación.
Tuberculosis ósea
Una enfermedad infecciosa muy peligrosa que afecta a los huesos. Es bastante difícil curarlo. Varios médicos brindan asistencia en el tratamiento a la vez: un terapeuta, un ortopedista, un neurocirujano y un fthisiatra.
A la primera aparición de dolor en el lado interno de la rodilla, debe consultar inmediatamente a un médico. Cualquier enfermedad responde bien al tratamiento en las etapas iniciales de desarrollo. La actividad física debe ser moderada, el peso es normal, la nutrición es racional y los malos hábitos deben dejarse en el pasado.
