Suplementos (aditivos biológicamente activos)
1K 0 06.02.2019 (última revisión: 22.05.2019)
La fatiga y las alteraciones del sueño son los principales signos de la falta de magnesio en el organismo. Para cubrir el requerimiento diario de este elemento, es necesario ingerir una gran cantidad de salvado, legumbres y cereales, que no son el componente principal de la dieta tradicional de la persona promedio. Solgar ha desarrollado un suplemento bioactivo, el citrato de magnesio, que satisface plenamente sus necesidades corporales.
Forma de liberación
Frasco de 60 o 120 comprimidos.
Composición
1 comprimido contiene 200 mg de citrato de sodio. El fabricante utiliza celulosa microcristalina, fosfato de calcio, dióxido de silicio, estearato de magnesio vegetal, glicerina y dióxido de titanio como ingredientes adicionales.
Farmacología
El citrato de magnesio en su estado natural es un polvo blanco hecho de sal de ácido cítrico. Tiene un sabor amargo, no huele. En agua fría, la solubilidad es baja, la disolución máxima se alcanza en agua caliente.
Los componentes activos del suplemento son fácilmente absorbidos por el cuerpo y compensan la deficiencia de magnesio en el espacio intercelular. Una disminución en el contenido de este elemento en la sangre conduce al hecho de que una persona experimenta fatiga extrema, pérdida de fuerza y sufre de insomnio. Sin magnesio, la absorción de calcio disminuye drásticamente, por lo que sufren huesos, dientes y articulaciones, así como convulsiones y arritmias.
El aditivo normaliza la concentración de iones en las fibras del músculo cardíaco, fortalece las propiedades protectoras de las células, mejora la coagulación sanguínea y aumenta la elasticidad de las paredes de los vasos.
El magnesio ayuda a normalizar la presión arterial y previene las arritmias. Acelera la producción de acetilcolina, que se encarga de la transmisión de impulsos desde el sistema nervioso central al periférico y mejora la actividad cerebral.
El suplemento dietético promueve la producción natural de melanina, que es responsable de garantizar que el sueño de una persona sea profundo e ininterrumpido.
El suplemento se prescribe para el estrés nervioso severo y las condiciones estresantes. El aumento de la ansiedad provoca la rápida excreción de magnesio del cuerpo y conduce a trastornos nerviosos, distracción y ansiedad. La suplementación con magnesio ayuda a mantener el equilibrio bioquímico en las células para evitar muchas enfermedades graves.
Con la diabetes tipo 2, también es muy importante mantener bajo control la cantidad de magnesio en el organismo, y el fármaco de Solgar es perfecto para estos fines, activando la producción de insulina y aumentando la absorción de azúcar.
Con los calambres en el período premenstrual, el magnesio alivia el dolor y también proporciona la prevención de la urolitiasis, ya que tiene una propiedad diurética.
Indicaciones para el uso
- Estrés.
- Alteración del sueño.
- Mayor irritabilidad.
- Migraña.
- Síndrome de fatiga crónica.
- Clímax.
- Calambres musculares.
- Período premenstrual doloroso.
- Problemas de dientes, piel, uñas y cabello.
- Estreñimiento.
Dispensado sin receta médica.
Contraindicaciones
Embarazo y lactancia, infancia. Es posible la intolerancia individual a los componentes. Hipermagnesemia.
Solicitud
La dosis máxima diaria es de no más de 2 comprimidos. Para prevenir la deficiencia de magnesio, tome 1 tableta al día con las comidas. El curso recomendado es de 1-2 meses.
Efectos secundarios
Con un uso prolongado puede producir diarreas por su efecto relajante sobre la musculatura intestinal.
Precio
Dependiendo de la forma de lanzamiento, el precio oscila entre 700 y 2200 rublos.
