Al reunirse con amigos para tomar una cerveza o algo "más fuerte", recuerde que el alcohol, aunque no es fuerte, es perjudicial no solo para su salud, sino también para su figura. Para no ir más allá de su propia ingesta de calorías, le sugerimos que se familiarice con la tabla de calorías para el vodka y la cerveza.
Nombre | Valor energético (por 100 g) |
| Vodka | |
| Blavod | 224 |
| Eristoff | 224 |
| Ouzo (griego Ouzo) | 224,5 |
| Saimaa | 224 |
| Anisova | 224,5 |
| Arak | 302 |
| Baikal | 224 |
| Abedul blanco | 224 |
| Belenkaya | 224 |
| Beluga | 224 |
| Bulbash | 224,9 |
| Volodya y los osos | 224 |
| Conde Ledoff-Light | 220 |
| Grúas | 224 |
| Cedro especial (marca verde) | 224 |
| Suave | 235 |
| Nemiroff | 221 |
| Parlamento | 220 |
| Cinco lagos | 220 |
| Cinco lagos | 224 |
| Rakia (Bulgaria) | 302 |
| ruso | 224 |
| Calibre ruso | 225 |
| Sibalko | 252 |
| Stolichnaya | 224 |
| Comedor | 224,4 |
| Talka | 224 |
| Finlandia | 222 |
| Haoma original | 224 |
| Fornido | 224 |
| Khortytsia | 221 |
| Celje clásico | 233,3 |
| Cerveza | |
| Hmeleth | 26 |
| Lager | 33 |
| Staropramen | 35 |
| Zhigulevskoe | 36 |
| Velkopopovetsky Kozel (ligero) | 36 |
| Krusovice oscuro | 36 |
| Baltika 1 | 39 |
| Arsenalnoye en directo | 39 |
| Baltika 2 | 40 |
| Brote | 40 |
| Tuborg Negro | 41 |
| Limón Tuborg | 41 |
| Ligero | 41 |
| Enfriador Baltika | 41 |
| Dr. Diesel | 41 |
| Arsenalnoe clásico | 41 |
| Zatecky gus | 41 |
| Baltika 3 | 42 |
| Corona de siberia | 42 |
| Luz de Klinskoe | 42 |
| Verde Tuborg | 42 |
| Mina De OroCerveza | 42 |
| Bagbier | 42 |
| Bavaria Premium | 42 |
| Amstel Premium | 42 |
| Enfriador | 43 |
| Holsten | 43 |
| Heineken Premium | 43 |
| Oro viejo | 44 |
| Stella | 44 |
| Báltico 5 | 45 |
| Báltico 7 | 45 |
| Báltico 8 | 45 |
| Arsenalnoe tradicional | 45 |
| Molinero | 45 |
| Hoegaarden | 45 |
| Viejo Miller | 46 |
| Nevskoe clásico | 46 |
| Ochakovo | 46 |
| Báltico 4 | 54 |
| Taza grande (fuerte) | 54 |
| Redd's | 56 |
| Arsenalnoye fuerte | 57 |
| Báltico 9 | 60 |
| Báltico 6 | 61 |
| Caza fuerte | 66 |
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