Hola queridos lectores.
Especialmente para aquellos que necesitan mejorar sus resultados de carrera, he creado una serie de videos tutoriales que están garantizados para ayudar a mejorar sus resultados. En esta serie, aprenderá los conceptos básicos de la respiración al correr a distancias medias y largas, determine por sí mismo cuánto necesita correr para lograr este o aquel objetivo. Descubra por qué se detiene el progreso en la carrera y qué debe hacer para evitar que esto suceda. Aprenda los errores que no debe cometer antes de una carrera importante para maximizar sus resultados. Y también muchos otros matices del running amateur.
Para los lectores de blogs, los tutoriales en vídeo son completamente gratuitos. Para obtenerlos, suscríbase a la lista de correo anterior. La primera lección llegará un par de segundos después de suscribirse. El resto de los videos tutoriales llegarán una vez al día en el momento en que se realizó su suscripción.
