Las vitaminas del grupo B son solubles en agua, no pueden acumularse en el cuerpo en cantidades suficientes. Para el funcionamiento adecuado de todos los órganos y sistemas, a saber, la normalización del sistema nervioso, la mejora de la calidad del sueño y un aumento en la tasa de procesos metabólicos en el cuerpo, es necesaria una cantidad suficiente de estas sustancias, cuya norma es casi imposible de obtener con los alimentos. Este problema se resuelve con un complemento alimenticio del fabricante estadounidense Solgar B-complex.
Solgar B-complex 50 contiene todas las vitaminas de este grupo.
Forma de liberación
50, 100 cápsulas y 250 comprimidos en frasco de vidrio oscuro.
Composición y acciones de componentes
| Composición | Una cápsula | Tarifa diaria |
| Tiamina (vitamina B1) (como mononitrato de tiamina) | 50 mcg | 3333% |
| Riboflavina (vitamina B2) | 50 mg | 2941% |
| Niacina (vitamina B3) (como niacinamida) | 50 mg | 250% |
| Vitamina B6 (como piridoxina HCI) | 50 mg | 2500% |
| Ácido fólico | 400 mcg | 100% |
| Vitamina B12 (como cianocobalamina) | 50 mcg | 833% |
| Biotina (como D-Biotina) | 50 mcg | 17% |
| Ácido pantoténico (vitamina B5) (como pantotenato D-ca) | 50 mg | 500% |
| Inositol | 50 mg | ** |
| Colina (como bitartrato de colina) | 21 magnesio | ** |
| Mezcla de polvos naturales (algas, extracto de acerola, alfalfa (hojas y tallo), perejil, escaramujo, berros) | 3,5 mg | ** |
** - tarifa diaria no establecida.
Tiamina (B1)
Afecta la correcta absorción de proteínas, grasas e hidratos de carbono. Apoya el trabajo del sistema cardiovascular, normaliza la actividad del tracto digestivo. Es difícil de sintetizar a partir de los alimentos, no se conserva durante el tratamiento térmico, y cuando entra en un ambiente alcalino pierde sus propiedades beneficiosas.
Riboflavina (B2)
Tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema nervioso, es un material de construcción para todas las células del cuerpo sin excepción, por lo que es indispensable durante el crecimiento. Mejora la visión y estabiliza el sistema nervioso central. Gracias a la riboflavina, los carbohidratos y las grasas se convierten en energía, aumentando la resistencia del cuerpo.
Niacina (B3)
Esta sustancia se denomina "guardiana" del sistema nervioso humano. Es la niacina la que le impide reaccionar de forma aguda a problemas menores y no entrar en pánico. Otra propiedad importante es el efecto beneficioso sobre la piel. La dermatitis y otras enfermedades de la piel desaparecen bajo la influencia de la niacina. Esta vitamina combate activamente el colesterol, evitando la formación de placa en las paredes de los vasos sanguíneos. B3 mejora la función cerebral al participar activamente en el suministro de oxígeno a sus células.
Ácido pantoténico (B5)
La vitamina tiene un efecto sobre la producción óptima de hormonas suprarrenales, reduciendo el riesgo de inflamación. Gracias a los glucocorticoides producidos en la corteza suprarrenal, se detienen los procesos inflamatorios en el cuerpo, se estabiliza el estado psicoemocional de una persona.
Piridoxina (B6)
La función principal de la vitamina en el cuerpo es regular los niveles de glucosa en sangre. Mantenerlo en un estado estable tiene un efecto beneficioso sobre la función cerebral y normaliza el estado del sistema nervioso, mejorando el estado de ánimo y el bienestar. La falta de vitamina B6 provoca irritabilidad, cambios de humor frecuentes y fatiga rápida. Agrupada con otras vitaminas de este grupo, la piridoxina forma una poderosa defensa del sistema cardiovascular contra ataques cardíacos, enfermedades isquémicas y otras dolencias.
Biotina (B7)
Mejora el estado de la piel, las placas ungueales y el cabello. Ayuda a la absorción del ácido ascórbico, regula los niveles de azúcar en sangre y normaliza la glándula tiroides.
Ácido fólico (B9)
Participa en la síntesis de ácidos nucleicos, lo que conduce a la formación de nuevas células sanguíneas. Mejora la memoria, la función cerebral, el sueño y el bienestar humano.
La deficiencia de B9 reduce la fertilidad tanto en mujeres como en hombres y también conduce a la formación de placas de colesterol.
Cianocobalamina (B12)
La función principal de la vitamina es crear glóbulos rojos que renuevan la composición de la sangre. Gracias a la B12, el metabolismo de las grasas se normaliza en el hígado, lo que contribuye a la preservación de su salud. Esta vitamina apoya el funcionamiento del sistema nervioso central y periférico, previniendo muchas enfermedades asociadas a las neurosis.
Colina (B4) e inositol (B8)
Se utilizan activamente en el tratamiento de enfermedades graves del sistema nervioso. Mejoran la actividad cerebral, la función hepática y de la vesícula biliar, estimulan la producción de lecitina. Gracias a la ingesta de estas vitaminas mejora la visión, disminuye la tensión nerviosa y se normaliza el sueño.
Ácido aminobenzoico (B10)
Participa en la formación del ácido fólico, el metabolismo de las grasas y los carbohidratos, convirtiéndolos en la energía necesaria para el organismo.
Indicaciones para el uso
Tomar con falta de vitamina B, mayor actividad física. 1 tableta contiene la norma diaria de vitaminas B.
Solicitud
Tomar 1 cápsula una vez al día con las comidas.
Precio
El precio es de 800 a 2500 rublos, según la forma de lanzamiento.
